近年来，内卷可以说是最为流行的网络用语之一了，996超长工作时间，小朋友上不完的课外班，老年人还有老年大学和学不会就很难出门social的广场舞等等，都加重了大众的焦虑感。
虽然，随着大厂取消大小周以及双减政策的实施，工作党的工作时间和小朋友的补习时间都得到了一定的控制，但内卷从未停止。
全球最疲劳国家排名
2021年，英国Sleepseeker公司就每个国家的睡眠时间（资料来自Statista）、屏幕使用时间（资料来自BusinessFibre.co.uk）、每个国家的年平均工作时长（资料来自维基百科）以及睡眠关键词的搜索量（资料来自Google Keyword Planner和每个国家的Google用户数量）等因素，研究了不同国家人口的疲劳程度。
根据报告我们可以看出，新加坡是全球最疲劳的国家，总得分为7.2分（满分10分），紧随其后的是墨西哥（7.01分）和巴西（6.28分），中国以4.59分位列第九，德国未进前十，以3.11分位列第13，以风景优美著称的荷兰以2.01分排名最末。
全球加班最疯狂的国家
在年平均工作时长排行榜中，新加坡以每年2238小时位列第二，仅次于2255小时的墨西哥。中国以2174小时位列第三。荷兰和德国排名依然最低，分别排在第14和第15的位置，德国人每年平均工作1354个小时，每天工作5.2个小时。
根据Sleepseeker的说法，新加坡人在工作上投入的大量时间会导致心灵上的疲劳感。
全球屏幕使用时间最长的国家
在屏幕使用时间排名中，巴西、墨西哥和新加坡仍然位列前三，中国排名第7，荷兰排名第12，德国排名第14。
Sleepseeker表示，屏幕发出的有害蓝光会使人们难以进入深度的恢复性睡眠。
综上所述，以德国和荷兰为代表的欧洲国家，的确是全球最不内卷的国家，欧盟的工作时间指令保证欧盟工人每年至少有20天带薪休假，一些欧洲国家甚至有更长的额外休假。
德国政府制定了多项法规，以确保其公民不会过度劳累。法律规定（Arbeitszeitgesetz）规定，工人每周工作时间不得超过48小时，也不能在周日或国定假日工作。
根据荷兰政府的规定，雇员只要受雇，每年至少有24个工作日的带薪假期，有些公司甚至可以享受27-28天的带薪假期。
当然，不内卷并不意味着不需要努力，在大环境对我们不严格的时候，自驱力就是推动我们进步的一大基石。
内容来源：Sleepseeker等，图片来源于网络，侵权可删。
搞一堆英文让人觉得是外面人排的，其实都是自己人做的图表，造假忽悠世界第二，没人敢说第一
论工作时长，中国排第二，谁敢排第一？
中国这个加班数字，你信吗？反正我是信了[呲牙笑]
又赢了，中国又赢了，恭喜恭喜
为进一步压榨提供数据支持[点赞]
在越南，只有有编制才算是“人”。
都不知道脸是个什么玩意了
墨西哥巴西我是不信的[得瑟]
此生不悔来华夏，来生要做德国人！[墨镜]
就是按照双休来说，工作日每天才工作八小时多？！我究竟被平均了多少？[笑着哭]
[得瑟]灵活就业，农民这类的工作时间没进去？除的还是总数？
中国人应该是最累的，特别是在工厂打工的人！[点赞][点赞]
你说新加坡包括传统的东亚国家我信，巴西，墨西哥？他们努力工作到国家破产？
2174➗12个月＝181小时➗22=8.2小时[得瑟]
我觉得上面排名在扯淡；无论疲劳度还是加班最疯狂中国绝对世界前三
据我所知，进厂的每天12小时做六休一没有法定节假日的大把，12×24×12=3456。咋回事啊2200小时不到？？
为什么我看到工作时长中国是第一?
新加坡按12小时计算一年只上186天
比一下收入吧[得瑟]
真厉害，加油，得领先世界啊
上次新闻法国一女的加班被约谈，因为一周工作超35小时就违法。就法国这也叫卷？？
10×340=3400，这就是我了
净眼说瞎话的本事，中国人不愧是世界第一[点赞][点赞][点赞]
我的上班时间，平均一天13小时。正常6点到6点，中午半小时，经常性到9点10点没加班费，平均算个13小时不过分吧？一个月26.5天。过年2个礼拜。总计一年上班时间4000个小时左右，工资4000，绩效3000。5险有的没一金。其他福利每年高温300乘3，中秋过年等节日月饼啥的预计300。
数据错误的，别算公务员土豪什么的，现在算普通人的，一个月一般就两天，平均下来一个月工作算28天计算，每天加班肯定两个小时左右算一天10个小时，国庆过年什么法定假日放假减半个月左右一共工作11.5个月，10×28×11.5＝3220小时一年，遥遥领先全球不是第一？
中国人平均一年工作2100多个小时，算300天，平均一天7个小时，🐶都不信[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
2174小时，每周6天每天8小时，算你50周，也有2400个小时了吧。屏幕使用时间按人均算么？中国大量的工厂工人一年都摸不到电脑，只有部分办公室人员能摸电脑，所以这个排名是一部分人代替了所有人排的吧？
2174一个月不到200个小时。 [笑着哭]
这个其实中国排名第一
这2174是统计的谁啊[笑着哭]
不行为什么要推这个[吃瓜]我不看
比中国人卷的也就日本了吧？还有个韩国估计差不多。
中国的数据造假，我觉得第一没有问题！
不服
所有的统计基本没把生产流水线工人算上…………是的，就是这么真实
美国第四就知道这个榜单啥玩意了[得瑟]
小日本串台了，大家怎么看待这件事
中国统计数字是不含加班的，如果算上加班，3000起步。
一年差不多天天上班。就过年能休息[笑着哭]每天几乎10个小时
我大中国竟然不是第一，差评！[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
工厂一天12个小时，一个月休息4天，一年下来3744个小时，你这中国2100怎么来的，工厂里的没算进去，意思工厂里的不算人？[得瑟]
不行啊，居然没得第一？
这个排名绝对有问题，仔细想想就知道，我们应该排第一。
中国平均上班时间一年3500个小时左右，这才是接近真实的数据，我目前一年上班时间4000多小时，不请假的情况下。
不知一个社会要发展到什么程度，才能让人们的脚步慢下来? 既然人类一直要居住在这个星球上，世世代代，生生不息，为何不能慢一点走，看看沿途的风景，尝试多一些感兴趣的事情呢？
2174小时？纯属扯淡
墨西哥毒贩也这么卷
真正的前五名肯定有日韩中三国！而以目前的状况我们肯定比日本还要卷！至于德国只要稍微有点了解德国劳工法有多严处罚有多重的都知道绝对不可能进前三十，这份排名根本就是国内自媒体自己做出来忽悠流量挣黑心钱的！
中国2亿多“灵活就业”，把年人均工作时间拉下来一大截。[哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得]
996那个也是天天加班，人家喝茶吃饭去美帝强健都算工作时间 天天加班不亦乐乎。。 工厂流水线也是加班[呲牙笑]
2174相当于有双休每天8小时，谁信
这个排名，看着怎么不太相信呢？[笑着哭]
我一天上班十一个小时，每月放假两天，算节假日，差不多上班三千三百多个小时！中国怎么会上班这么少的时间？
黄种人工作时长那世界第一的
人家卷的是技术，我们卷的是人情。
中国是编制内六小时，编制外12小时，平均起来8，9个小时
吃肉喝血还不用face
夹在澳洲和加拿大的那位，你疲劳吗？
看来还能上升空间
中国以压倒优势打败韩国！[鼓掌]
为何会这样？如何做才能不卷
黑中介黑厂合作
人家是八小时外算加班，我们是十二小时外才算，另外我们不给钱的时间再长也不算加班，只有有加班费才算！
巴西排第三？？？绝对不可能！！！巴西人上班一天超5小时够评劳模了！！！这是环球的排名？？？
我们一个顶几个 不然廉价产品怎么生产出来的
在中国你就偷着乐吧[得瑟]
鬼才信
你要说幸福指数排名我才信[得瑟]
中国只有2000多小时我是不信的[笑着哭]因为我最多那年是14*364+10*11[笑着哭]
这是多么不要脸？
公行力？
造假第一国 [吃瓜][吃瓜]
美国竟然排在前面，为何在中国的美资企业比国内企业舒服多了[得瑟]
牛马就该工作时间长，
我以为巴西人很懒呢，看来是我错了
中国的数据绝对是没把快递员和外卖员还有个体工商户算进去。
还有上升空间？
不排第一我不信
厉害了我的国[点赞]
东亚人最累不用解释，看经济也清楚，都是劳动力换来的。还有文化刻在骨子里的，国外不清楚。
天下竟有如此厚颜无耻之人。
新加坡加班很卷吗？为什么还有那么人移民新加坡？那不是找死吗？
新西兰排名第七，这个榜单我信了[呲牙笑][点赞]
怕死了
赢麻了
在中国按照单休算，年假8天，国庆中秋清明节等都按放假一天算，排名第一的平局下来一天也工作不到8小时，就这数据在中国什么也不是[得瑟]
本来三个人的活，两个人加班硬生生的完成了，老板却只需开两个人的工资。到底谁剥削的更狠？
加班时间第三和第四是质的区别。
中国不是第一我是不信的。
你见过做兼职收入超过465€以上就要交27%的额外税，超过850€就要叫43%的奇葩国家么…没错这就是德国。它的法律就是电熨斗你想卷都能想办法给你烫平了！这里没有我的奋斗。
墨西哥跟新加坡是要造反吗？
我们统计是有编制的人员，
我们要第一
吃肉喝血还不要face
2174小时中国?我一天12小时 月休两天 星期日上8小时 [笑着哭][笑着哭]我一年3500小时 我算哪里的？
平均一天不到九个小时？你这是在骗鬼？
又赢了[点赞][点赞]
一年3700多个小时
内卷的后果最终体现在幸福值，并不是加班多少！
只会抱怨，不会想原因，为什么内卷，因为高薪职位都被欧美把控，就说苹果手机和配件代工厂，辛辛苦苦加班生产没有人家躺着收专利费高，为什么打压华为，就是怕呀，如果华为成了行业标准制定者，5G 半导体行业那些公司怎么躺着赚钱？要知道中国芯片每年进口额是和石油一样的，现在只有拼命冲破封锁，控制福利，去搞研发补贴搞基建设施，才有可能冲破欧美技术封锁。世界蛋糕就一块，发达国家干一份活十拿分钱，发展中国家干二份活拿一块钱，如果中国成为发达国家，那世界发达人口就是现在的2.5倍，必然有发达国家份额被分走，维持不了高福利，国家必然崩溃