控血糖必读:降血糖药忘记吃了,要怎么补救?

郭淮聊健康 2024-11-15 13:50:36

糖尿病作为一种慢性病,其治疗过程漫长且复杂,需要患者长期坚持用药以维持血糖的稳定。然而,在日常生活中,几乎每位糖尿病患者(糖友)都有过偶尔忘记服药的经历。面对这种情况,有的糖友可能觉得无所谓,少吃一顿并无大碍;而有的则非常焦虑,担心漏服会影响病情,甚至不知道是否应该补服。实际上,降糖药物不同于治疗其他疾病的药物,其处理方式需要根据药物的种类、漏服的时间以及当时的血糖控制情况等因素综合判断。

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双胍类药物

双胍类药物的代表是二甲双胍,它通过减轻胰岛素抵抗、促进外周组织对葡萄糖的摄取和利用,以及抑制肝糖原分解及糖异生等多种途径来降低血糖。这类药物通常在进餐时服用或餐后立即服用。如果糖友在餐后两小时内想起漏服,可以先测量一下血糖。如果血糖升高不明显(<10mmol/L),通常不需要补服,可以通过临时增加运动量或减少下一餐的主食量来控制血糖。然而,如果血糖明显升高(>13.9mmol/L),则应按原剂量补服。但如果到了下次服药时间才想起漏服,则无需补服,因为此时再补服可能会引发低血糖或其他不良反应。

02

α-糖苷酶抑制剂

α-糖苷酶抑制剂如阿卡波糖、伏格列波糖等,主要通过延缓肠道对碳水化合物的吸收来降低餐后血糖。这类药物需要在进餐时与第一口饭嚼碎同服。如果在吃饭过程中发现忘记吃药,应立即按原剂量进行补服。如果在吃完饭半小时内发现漏服,虽然降糖效果会大打折扣,但仍然可以按原剂量补服。然而,如果吃完饭半小时后才发现漏服,则不必补服,因为此时药物已经无法发挥应有的作用。此时,糖友应立即测量血糖,如果血糖水平略高,可以通过增加运动量来控制血糖水平;如果血糖水平明显升高,则可以考虑服用其他短效降糖药来控制。

03

磺脲类药物

磺脲类药物主要通过刺激体内胰岛β细胞增加胰岛素分泌来发挥降糖作用,根据其作用时间可分为短效与中长效。

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短效磺脲类

短效的磺脲类如格列吡嗪、格列喹酮,正常情况下在餐前半小时服用,格列美脲则在餐前即刻服用。如果在吃饭时想起漏服,可以立即补服,并将吃饭时间适当推迟。如果在两餐之间才想起来,可以立即测一个随机血糖。如果血糖轻微升高,可以通过增加运动量来控制血糖,而不再补服;如果血糖明显升高,可以适当减量补服。如果到下一餐前才发现上一餐忘服药了,那就测一下餐前血糖。如果血糖升高不明显,按原剂量服药,不做任何改变;如果血糖明显升高,可以根据血糖情况适当减少米、面类的进食量,增加蔬菜的摄入量。

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中长效磺脲类

中长效的磺脲类如格列齐特缓释片、格列美脲、格列吡嗪控释片,一般每天早餐前半小时服用一次。如果在午餐前发现漏服,可以按原剂量补服。如果午餐后才想起漏服,可以适当补服原剂量的1/2。如果晚餐前或晚餐后才想起漏服,则不必补服,以免引起夜间低血糖。此时,糖友可以通过减少晚餐进食量和进行运动来控制血糖,等到第二天再按计划正常用药。

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格列奈类

格列奈类药物如瑞格列奈、那格列奈,也是通过促进体内胰岛素分泌来发挥降糖作用,通常在餐前即刻服用。其漏服的处理方式与短效的磺脲类相同。

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胰岛素增敏剂、DPP-4抑制剂、SGLT2抑制剂

胰岛素增敏剂如罗格列酮、吡格列酮,主要是增强机体对胰岛素的敏感性,改善胰岛素抵抗。DPP-4抑制剂的代表药物有西格列汀、维格列汀等,这类药物具有血糖依赖性的胰岛素促泌作用,同时可以抑制胰高血糖素分泌、延缓胃排空速度、减轻体重等多重作用。SGLT2抑制剂包括恩格列净、达格列净等,主要是通过抑制近端肾小管钠-葡萄糖重吸收,促进尿糖排泄,从而降低血糖浓度。这三类药物每日只需服药一次,单独使用一般不会引起低血糖。如果糖友漏服,可以在当日按原剂量进行补服。但需要注意的是,对于任何降糖药物,绝对不可把上次忘服的药物加到下一次一起服下,以免造成低血糖。

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养成用药好习惯

任何针对漏服降糖药的补救方法都属于非常规手段,比起忘记吃药后进行补救措施,更好的当然是养成按时、规律的服药习惯。为了帮助糖友们减少忘记吃药的情况,这里提供几个小建议:

1.将降糖药放在显眼的地方:比如餐桌上、床头、水杯旁等容易注意到的位置,这样每次看到这些地方时就会提醒自己服药。

2. 使用分装药盒:平时外出时,可以准备分装药盒,在外盒上用彩色笔醒目标注好服用时间。这样即使在外出时,也能清楚地知道何时该服药,避免漏服。

3. 设置提醒:利用手机或智能手环等设备设置服药提醒,到了设定的时间就会自动提醒服药。这种方法尤其适合记忆力较差的老年糖友。

4. 建立服药日志:每天记录服药情况,包括服药时间、剂量以及是否漏服等。这样不仅可以提醒自己按时服药,还能在复诊时向医生提供详细的用药记录,有助于医生更好地调整治疗方案。

5. 寻求家人或朋友的帮助:如果条件允许,可以让家人或朋友帮忙提醒服药。他们可以在你忘记服药时及时提醒你,确保你能够按时、规律地服药。

总之,糖尿病的治疗需要长期坚持用药,而漏服药物是许多糖友都会遇到的问题。面对这种情况,我们需要根据药物的种类、漏服的时间以及当时的血糖控制情况等因素综合判断如何处理。同时,更重要的是要养成良好的用药习惯,减少漏服药物的情况发生。只有这样,我们才能更好地控制血糖,提高生活质量。

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郭淮聊健康

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