膝盖疼痛难以下蹲，应该热敷还是冷敷？
膝关节滑膜炎是冷敷还是热敷？膝关节滑膜炎并不是一个确切的诊断，只要关节内肿胀了，一般都可以说是滑膜炎。但是肿大原因有很多，比如感染造成的或者痛风造成的，这时候就是不能够热敷的，就需要做冷敷。
有些人是以偏寒性的，有些骨关节炎经常则温则浅，遇寒加重。对于这类的患者还是以做热敷为主，所以还是要根据看局部的情况。
·比如有些人运动完了之后关节突然间就肿起来了，这时候一般还是做冷敷，减少渗出为主。
·但是有些人肿了很久了，痛失眠眠，喜温捂寒，这种人就做热敷会比较好一些。
