近年来，护眼台灯的热度越来越高，逐渐成为了孩子们书房里的必备品。不过，最近网上有人说，护眼台灯会把孩子晒黑，这种说法是真的吗？
一、护眼台灯真的能把人晒黑吗？
直接告诉大家答案：并不会晒黑。
人们之所以会产生这样的误解，会因为他们觉得太阳能把人晒黑，而护眼台灯可以模仿太阳光谱，这才有了这种想法。但其实这种推论是不对的。
真正把人晒黑的是紫外线。太阳光不仅包含可见光，同时还包含红外线、紫外线等不可见光，白天有些地区紫外线较多，就会把人晒黑。
可是护眼台灯不一样，它只有可见光，没有紫外线。所谓的模仿太阳光谱，也只是模仿可见光波段。所以大家完全可以放心。
二、孩子真的需要护眼台灯吗？
现在的孩子每天晚上长时间在台灯下写作业，眼睛的压力很大，选一台优质的台灯还是很重要的。
普通台灯往往光照不够均匀，可能还存在频闪和蓝光危害，对孩子视力是不利的，所以，选一台合适的护眼台灯还是有必要的。
不过，我们一定要掌握正确的挑选方法，避免遇到不合格的产品。
三、挑选护眼台灯要注意哪些事项？
1、警惕夸大宣传
护眼台灯的作用是提供健康舒适的光照，是安全不伤眼，而不是有什么神奇的疗效。
明白这点很关键。因为现在有不少商家都在夸大宣传，说什么能治近视、控制眼.轴等等，着实割了不少韭菜。
2、警惕天价产品
一台数据符合国标的AA级护眼台灯，其生产成本也就一两百，再高也高不了多少。所以买护眼灯一般几百就够用了。
那些好几千的一台的护眼台灯，多半是对效果进行了夸大，或者噱头过多。个人认为天价台灯属于智商税。
3、灯珠要好
灯珠决定光源质量。
几乎所有的普通LED台灯、以及九成以上的护眼台灯都是用的蓝光LED灯珠，不因为别的，就因为成本低。选择这类台灯时，一定要看它的实测光谱图，确保蓝光足够低，光谱均衡，这样才能发出无蓝光危害的好光源。在蓝光LED灯珠品牌里面，普瑞的比较好。
另外，还有少数产品是紫光LED灯珠。这种的更值得选，因为天然没有蓝光危害，而且能实现更平滑的光源，对自然光谱的还原度更高。
现在使用紫光灯珠的产品太少了，我知道了仅有这么几台，都分享给大家：柏曼F1pro、漫书雨k1、明基mindduo2、辰士达U1。
4、认准AA级
护眼灯需要符合国标AA级标准，从而保证光线明亮、均匀。
注意：国标里最高就是AA级，从来没有什么AAA、4A、5A，后面那些都是割韭菜的。
5、显色度
其实只要产品的光谱好，显色度都不低，Ra95都是小菜一碟，所以这点没啥好说的。
6、色温
选单色温4000（或者低于4000k）就行啦，国标规定就是不超过4000k，多档位意义不大。
7、频闪
现在200以上的护眼台灯基本都无可视频闪，所以也没啥好说的。
8、红光
现在有一种红光增益台灯很流行。具体啥原理呢，就是增加了一些有益红光，波段大概在650nm-680nm，而这种红光能缓解眼疲劳。我的建议是，这种台灯可以买，但是注意价格别太高，因为这个功能只是锦上添花，而且红光灯珠不值钱。
市面上某些产品，加了几颗红光灯珠，售价多了一两千，那不是忽悠傻子吗？
以上就是全部内容，希望对大家有一定帮助。
