好朋友是面点师,和他学了几道面食,软糯好消化,很适合老人孩子

爱美食的小安安 2025-03-26 12:57:10

好朋友是面点师傅,跟着他学了几道简单易做的面食,不仅软糯好消化,而且做法也特别简单,今天就来分享给大家!

香甜软糯的黑芝麻馒头,香气扑鼻的小笼包,鲜香美味的菠菜花卷等等,每一种都超级好吃,赶快和我一起动手做起来吧!

一【小笼包】

食材:

1、猪肉馅:250克、面粉:300克、酵母:3克、猪油:5克、清水:200克

2、生抽:1勺、蚝油:1勺、老抽:少许、甜面酱:1勺、洋葱:半个、葱花:适量

制作步骤:

1、猪肉绞成肉馅,放入油锅中翻炒至变色。加入生抽、蚝油、老抽和甜面酱,翻炒上色。放入切碎的洋葱,继续翻炒至洋葱变软。将肉馅晾凉,加入葱花,搅拌均匀,放入冰箱冷藏备用。

2、将面粉、酵母和猪油放入盆中,加入清水,揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,放在温暖的地方醒发至两倍大。

3、将醒发好的面团分成等份的小剂子,擀成薄薄的圆片。取一个圆片,放入适量肉馅,包成小笼包的形状。将包好的小笼包放在蒸笼里,再次醒发15分钟。

4、锅中加入适量水,烧开后放入蒸笼,大火蒸10分钟。关火后焖3分钟,再开盖即可。

二【蔓越莓玉米饼】

食材:

玉米面:150克、白面:150克、鸡蛋:1个、白糖:10克、酵母:3克、清水:150克、蔓越莓干:适量

制作步骤:

1、将玉米面、白面、鸡蛋、白糖、酵母和清水放入盆中,搅拌成面团。盖上保鲜膜,放在温暖的地方醒发至两倍大。

2、醒发好的面团加入蔓越莓干,揉匀。将面团分成等份,搓成圆饼状。

3、锅中刷油,放入玉米饼,中小火煎至底部金黄。加入少许水,盖上锅盖,焖熟。

三【菠菜蜜豆卷】

食材:

菠菜:1把、小苏打:少许、面粉:250克、酵母:2克、蜜豆:适量

制作步骤:

1、菠菜洗净,焯水,打成菠菜汁。加入少许小苏打,固色。

2、将面粉、酵母和菠菜汁放入盆中,搅拌成面团。盖上保鲜膜,醒发10分钟。

3、醒发好的面团揉成光滑面团。将面团擀成薄饼,撒上蜜豆。将薄饼三折叠起来,切成小细条。取6条,底部压一下,从下向上卷起来。

4、将卷好的菠菜蜜豆卷放在蒸笼里,二次醒发至1.5倍大。冷水上锅,大火蒸12分钟。关火后焖3分钟,再开盖即可。

四【紫薯花馒头】

食材:

面粉:200克、酵母:2克、紫薯泥:55克、清水:105克

制作步骤:

1、将100克面粉、1克酵母和50克清水混合,揉成白色面团。将100克面粉、1克酵母和55克紫薯泥混合,揉成紫色面团。

2、将白色和紫色面团分别擀成薄片。用圆形模具压出白色和紫色的小圆饼。将白色和紫色圆饼分别切开,两角捏起来,做成花瓣。

3、取5个花瓣,中间切开,两角捏起来,做成花瓣。做五个一组,中间放上花心。将做好的紫薯花馒头放入蒸锅,二次醒发至1.5倍大。

4、冷水上锅,大火蒸12分钟。关火后焖3分钟,再开盖即可。

五【黑芝麻馒头】

食材:

黑芝麻:100克、牛奶:30克、黄油:20克、炼乳:适量、面粉:300克、酵母:3克、清水:160克

制作步骤:

1、将黑芝麻炒熟,打成黑芝麻粉。碗中倒入牛奶、黄油和炼乳,加入80克黑芝麻粉,搅拌均匀。

2、将面粉、20克黑芝麻粉、酵母和清水放入盆中,搅拌成面团。盖上保鲜膜,醒发10分钟。醒发好的面团揉成光滑面团,分成等份。

3、取一个面团,擀成长方形薄饼。将黑芝麻馅均匀涂抹在薄饼上。将薄饼卷起来,上面划一个口,可以深一点。

4、将包好的黑芝麻馒头放在蒸笼里,二次醒发至1.5倍大。冷水上锅,大火蒸15分钟。关火后焖5分钟,再开盖即可。

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