当归生姜羊肉汤是治疗肝血虚导致的急性腹痛，全方由当归、生姜、羊肉三味药组成，既是温补的方子，又是食疗的好方子。冬天全身疼痛时使用，可以起到温肝养血，散寒止痛的功效。
如果冬天出现全身疼痛的症状，就可以煲一个当归生姜羊肉汤来尝一尝。
当归生姜羊肉汤中，当归具有活血、养血、补血的功效，可以去除体内因寒产生的瘀血（血得寒则凝），使体内气血流畅；
当归
生姜可以发散胃中的寒邪和水气。
生姜
羊肉，为血肉有情之品，一补形之不足，又可补精之不足，即“精不足者，补之以味”，可以收到补虚扶弱的功效。
当归生姜羊肉汤里面再加入一味白芍，可使止痛的效果更强。这是因为白芍不仅有补肝血的功效，还善于柔肝止痛，配伍以上三味，可以使全方的止痛效果更强。
白芍
所以冬天如果全身疼痛，都可以煲一个当归生姜羊肉汤，加点白芍来调理一下。
