【茄子烧辣椒】——鲜辣下饭的经典素菜

小杨分享美食 2024-10-13 11:23:28

【所需材料】:

- 茄子 2个(选择长条形的紫茄,口感更佳)

- 青红辣椒 各2个(可以根据个人口味调节辣度)

- 蒜末 2茶匙

- 生姜末 1茶匙(可选)

- 生抽 2大勺

- 蚝油 1大勺

- 糖 半茶匙

- 盐 适量

- 水淀粉 少许(用于勾芡)

- 食用油 适量

【烹饪步骤】:

1. 食材预处理:

- 茄子洗净去蒂,切成滚刀块或斜片;

- 辣椒洗净,去籽切圈或斜片;

- 准备好蒜末和生姜末。

2. 茄子初加工:

- 在切好的茄子上撒一层薄薄的盐,静置约10分钟,挤去多余的水分,这样可以减少茄子吸油。

- 用厨房纸巾轻轻擦干茄子上的水分,以防煎炸时溅油。

3. 煎炸茄子:

- 锅中倒入较多的油,油温七成热时下入茄子,中小火炸至金黄色,捞出控油备用。

4. 炒香配料:

- 锅中留底油,加入蒜末和生姜末,小火煸炒出香味。

5. 加入辣椒:

- 下入青红辣椒圈,快速翻炒至辣椒表皮略微起皱,散发出辣香味。

6. 加入茄子:

- 将炸好的茄子重新倒入锅中,加入生抽、蚝油和糖,快速翻炒均匀,让茄子充分吸收调料的香味。

7. 调味收汁:

- 根据个人口味加适量的盐调味,如果汤汁较多,可以用水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠,更好地附着在茄子和辣椒上。

8. 出锅装盘:

- 待汤汁收紧,茄子和辣椒裹满调料,即可熄火出锅,装盘享用。

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