今天和几个朋友一起吃饭，讨论到自己身边亲人的孩子愈聊愈烈，突然间聊到了孩子的成长，不知不觉中就聊到了孩子的性早熟
其实性早熟已经不是什么陌生的词语了，现在很多孩子吃好多好多食物，生活条件的优越反而让孩子们的体重过度增长，导致孩子过早的性早熟，性早熟会压缩孩子的身高成长周期，所以好多孩子身高不达标，这个时候好多家长都会采取药物治疗，注射激素针，吃激素药，其实这样是不合理的，今天想给各位妈妈们几个小意见，如果大家有更好的意见可以评论给我，以帮助到更多的父母。
含有激素的食品，日用品，化妆品让孩子不要接触
2.合理饮食，荤素搭配，三餐外尽量不要进食其他食物，特别是膨化零食
3.少吃高油，高糖，高热量食物
4.适当的运动，多锻炼，多晒太阳，多进行户外运动.紫外线是天然骨龄抑制剂，控制体重就能辅助控制骨龄
5.尽快让孩子进入深睡眠
