虎符缠臂，佳节又端午。

门前艾蒲青翠，天青纸鸢舞。

粽叶香飘十里，对酒携樽俎。

2021年6月14日，

是传统四大节日之一的端午佳节，

也是中国首个入选世界非遗的节日。

“端午”最早出现于西晋《风土记》

“仲夏端午谓五月五日也，

俗重此日也，与夏至同。”

端，有开头、初始的意思，

称“端五”也即“初五”。

“端午”是仲夏的开端，

古人认为五月五日，

为不吉之日即恶日，

天气燥热，虫蛇繁殖。

人们插菖蒲、艾叶，

薰苍术、白芷、喝雄黄酒，

来避开五毒，驱邪禳灾。

古人用他们的智慧，

庇佑着后世人的安宁。

端午节是中华民族古老的传统节日之一，从战国时期开始，端午节至今已经存在了两千多年。关于端午节的起源，说法众多，其中以纪念屈原的说法最为广泛，也有说端午是中国人祛病防疫的节日。

1、在端午期间互相祝福时，应当互道端午节安康，不要说端午节快乐，因为端午节是一个纪念先贤的节日。在此，祝愿大家端午安康！

2、粽子虽然可口，但不宜多吃，粽子不易消化，吃了会增加肠胃负担。另外肉粽和猪油豆沙粽油脂多，吃多了容易影响血液循环，增加心脏负担，诱发心绞痛和心肌梗塞。

端午习俗，特色鲜明

1、赛龙舟

赛龙舟在中国南方地区普遍存在，在北方部分地区会划旱龙舟或者舞龙船。划龙船时，多有助兴的龙船歌。

2、挂艾草、菖蒲

端午节那天，人们在院门前和屋檐下挂艾草和菖蒲。两者都是中药，蚊子怕这种味道，有驱蚊的效果。由于菖蒲的叶形似剑，古人称之为水剑，说它可以斩千邪。通常将艾草、菖蒲绑成一束，然后插或悬在门两侧。

3、画额

端午有用雄黄涂抹小儿额头的习俗，典型的方法是用雄黄酒在小儿额头画“王”字，一借雄黄以驱毒，二借猛虎（“王”似虎的额纹，虎为兽中之王）以镇邪。

4、戴香包

很多地方过端午节，人们都会戴香囊。香囊外包丝布，系五色丝线，美观，寓意吉祥。香囊里面会放朱砂、雄黄、香药等，具有开窍醒神、化湿醒脾、辟秽悦神的效用，并且可以防驱虫。

5、沐兰汤

端午日洗浴兰汤是《大戴礼》记载的古俗。但文中的兰不是兰花，而是菊科的佩兰，有香气，可煎水沐浴。后来一般用煎蒲、艾等香草洗澡。在广东，用艾、蒲、白玉兰等花草。

6、吃五红或五黄

端午节有吃五红的习俗，五红指龙虾、烤鸭、咸鸭蛋、苋菜、黄鳝。还有一些地方是吃五黄的习俗，五黄指的是黄瓜、黄鳝、黄鱼、雄黄酒、咸蛋黄。不管是吃五红还是五黄，都是为了减少疾病，平安度过五毒月。

7、系五彩线

在中国传统文化中，象征五行的五种颜色“青、红、白、黑、黄”被视为吉祥色。端午节那天，孩子们要在胳膊和胳膊上系上五色的丝线，希望平安。然后在第一次大雨或第一次洗澡的时候，扔进水里。

8、放纸鸢

端午节孩童会放风筝，叫做放祸。传说墨翟以木制木鸟，研制三年，是人类最早的风筝起源，随后鲁班用竹子，改善了墨翟的风筝材料。直到东汉时期，蔡伦改进造纸术后，坊间才开始用纸做风筝，叫做纸鸢。

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