前列腺炎是一种非常常见的疾病。根据数据显示，目前前列腺炎已经成为了困扰我国大部分男性的常见疾病之一。前列腺炎的病因多种多样，若是不能及时的了解病因，那么就很容易造成前列腺炎的反复发作。因此想要避免前列腺炎反反复复，这几件事，男人一定要了解。
一、避免长时间久坐
根据实验表明，长期久坐的男性不仅会引起身体肥胖、痔疮以静脉曲张，而且还会诱发前列腺炎的发生。
在连续坐三个小时以上不活动的情况下，男性的下半身就会处于一种血液不畅，以及前列腺管堵塞的情况。这种情况会引起前列腺的慢性充血，久而久之就会导致男性前列腺炎的复发。
二、注意卫生清洁
在日常生活之中，如果对前列腺的清洁不到位，那么也会导致前列腺炎的反复发作。因此，在日常生活中必须要注重对前列腺的清洁，以免因为清洁不到位而造成严重的后果。
若是因为日常清洁不到位，而造成的前列腺炎，前列腺炎患者可以到泌尿外科医院进行专门的冲洗治疗，这对于缓解前列腺炎的临床症状具有一定效果。
三、泌尿系统疾病
前列腺属于泌尿系统的一部分，如果患者本身就患有其他的泌尿系统疾病，那么对于前列腺也是有一定影响的。前列腺在泌尿系统疾病的影响之下，很容易发炎。能够诱发前列腺炎病症的疾病有：尿路结石、膀胱结石、扁桃体炎等等。
这类疾病中，我们的生活中并不少见，因此，在生活中患有此类疾病的人可以对自己的前列腺多加关注，查看是否因为自身的疾病引起了前列腺炎的发生。
四、避免抽烟、喝酒
很多人都知道抽烟和喝酒对人体是有害的，但是大部分人都认为抽烟和喝酒只对肝脏和胃部有伤害。其实不然，抽烟和喝酒对于前列腺来说也是有伤害的。
烟酒中含有能够刺激前列腺的物质，在抽烟和喝酒的同时，前列腺非常容易充血，在充血状态之下，前列腺炎就很有可能会反复发作，因此患有前列腺炎的患者在生活之中，需要尽量的减少抽烟和喝酒的次数。
五、尽量不要憋尿
憋尿是一种非常不好的习惯，尿液中含有很多的细菌，如果患者长时间处于憋尿状态的话，那么尿液中的细菌就会进入到前列腺之中，从而导致前列腺炎的反复发作，因此在生活中不管工作多么的忙碌，在需要“方便”的时候都一定不要憋着，要及时的将尿液进行排空。
前列腺炎患者在经过及时的治疗之后，大多数是可以被治愈的。但是在治愈之后， 若是没有良好的生活习惯和科学的饮食，那么前列腺炎还是会不停的反复发作。因此在生活中，我们要随时注意前列腺的卫生清洁，以及要尽量减少抽烟、喝酒的频率，这样才能够在最大程度上保证我们的健康，防止前列腺炎反复发作。
