生活当中有太多的无奈和不情愿，如：你出门办事，领导给你打电话叫你捎带取一下生日蛋糕，顺便垫付一下费用，回头给你；部门经理请全体同事吃饭，席间嘱咐你去结账，先垫付一下；星期天你正准备和妻子开车出去郊游，这时领导来电话了，叫你回公司给客户发一下电子邮件；晚上十点，你正准备休息，这时好朋友来电话了，叫你去火车站接一下他父母，他现在在外地出差，等等，面对这些事情时，你会怎么办呢？领导叫你垫付费用，这里面就有两种可能了，一种就是很正常的垫付，回头就把费用真给你了，一种就是压根没想给你，就是借机叫你出点血，日后假装忘记了，提都不会提，那么问题来了，假设领导真给你钱的时候，你会伸手接着吗？星期天叫你回公司发邮件，你去了就没时间再去郊游了，这个星期天就泡汤了；面对这些既无奈又棘手的问题的时候，我们应该怎样面对那？我想这样说：
在我们一生当中究竟做了多少件违心的事情，恐怕数都数不清，比如，你为了亲情，为了爱情，为了友情，为了职位，甚至为了自己的面子做了自己不愿意做的事情，这就是违心的事情，为什么会去做呢？因为你不懂得拒绝，拒绝是一门艺术，而不是简单的一句话：“我不去，我不想做”，敢于拒绝的人是勇敢的，善于拒绝的人是智慧的，学会拒绝的人才是成熟的人。
