来自最新的一项关于“喝酒年龄”的研究，在这个年龄段，哪怕是每天适量喝酒，也容易让你付出不小的身体健康代价。
而这里的年龄指的是65岁，让很多不理解的是为什么是这个年龄段？大家可不要小看65岁。早有调查数据显示，65岁及以上的老年人群体“跌倒”已成为他们受伤或致死的主要原因。
在我国，每年都有超过1/3的老年人至少经历一次跌倒，且与年轻人相比，随着年龄的增长，机体各项组织器官都在渐渐退化，于是更增加身体平衡力差的情况。
如在日常生活中，老人出现跌倒的时刻，包括清晨晨起时刻，若起床速度过快，容易头晕眼花；洗澡时刻，因洗澡室内水温过高，导致血管扩张、机体缺氧，再加上地面湿滑，会增加老人跌倒的概率；
晚上睡觉起夜的时候，因为体位发生变化后，也会影响血压水平，不利于老年人支撑身体；坐扶梯时刻，若过于心急可能会增加跌倒的概率。
然而以上跌倒的危险，不单单是骨折，还有可能导致脑出血，大家要提高警惕。与此同时，在这个年龄你还在喝酒，它的危险更不亚于跌倒。
在国际医学期刊《自然·医学》中发表了一项关于北京大学与牛津大学联合进行的关于中国成年人健康人群的研究，它又一次刷新了人们对饮酒的认知。
该项研究分析了超51.2万的成年人，其结果显示，针对中国男性，饮酒可增加机体罹患61种疾病的发生风险，这里包括肝硬化、痛风、二型糖尿病、高血压、高血脂、白内障、胃溃疡、骨折、中风、胃癌、肝癌、食管癌、乳腺癌、前列腺癌、舌癌、喉癌等等。
不仅如此，每天喝4杯酒的人，患上因饮酒相关疾病的风险会增加到14%，导致33种新发现有关疾病的风险会增加6%。同时，还发现即便是与偶尔喝酒的人相比，经常喝酒的男性发生各种疾病的风险整体上也要明显增高，且住院的次数更多。
再有《柳叶刀》也发过很多关于喝酒的研究，与很多人认为的喝酒是“小酒怡情，大酒伤身”相比，安全的饮酒量是“0”，也就是说，滴酒不沾才是最健康的方式。
尤其对于我国人而言，在缺乏可以分解酒精的乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶之下，别再饮酒了，毕竟喝酒脸红、脸白都不是光彩的事情！
