“生老病死，是人之定律”，可有的人也在好奇，人到底为什么会衰老？影响衰老的因素又是什么？
有动物实验发现，人类衰老最大的危险因素主要来源于慢性疾病，而细胞衰老是机体衰老以及各种衰老相关疾病发生与发展的重要诱因。
细胞衰老在胚胎发育、损伤再生、癌症与机体衰老等生理过程中发挥着至关重要的作用。当然，并不是所有的细胞都是对身体健康有益的，有的细胞会与炎症“同流合污”，对身体进行捣乱。
那么，如何看出来呢？当然，衰老也是有迹可循的，比如男人有没有变老，或许从“某个部位”就能看出来，这几个变化在告诉你老了！
膝盖疼痛或膝盖活动受限：膝盖是人体身体部位之一，主要位于大腿和小腿之间连接的地方，同时也属于膝关节最大的关节，有支撑身体的作用。
随着年龄的增长，人们对膝盖不断的消耗，膝盖也会出现老化的情况，如软骨磨损、韧带受伤等等，主要表现为膝盖部位有刺激性疼痛，尤其在活动时这种感觉更加明显等，大家要当心。
身体体质变差：最为明显的就是一个人的体力，从年轻时力大如牛，再到年纪大后，身体平衡杆变差，肌肉变得松垮，很可能是肌肉在减少。
特别是肥胖又营养不良的群体，在运动过程中总是力不从心，甚至刚做好运动前的准备工作就已经变得浑身无力，不想再继续下去了，要注意肌肉方面的“补充”，如富含优质蛋白质的瘦肉禽蓄肉类、鱼类、蛋制品、奶制品等等，有助于机体合成肌肉。
掉发严重：随着年龄的增长，有的人表示，掉的头发怎么越来越多了。针对这种情况，如果你只是每天掉发根数在100根以内，这属于正常的现象。
随着年龄的增长，每个人都会经历衰老的过程，头皮也是如此。当头皮毛囊渐渐萎缩，脱落的头发就有可能不再生长，如已经秃顶的人，说明你要注意了。
身上气味出现异常：由于年纪的增长，当汗腺分泌功能开始降低，机体所代谢的物质无法通过汗腺分泌出来，就有可能出现异味。再加上皮肤自然老化，有的老人不注意个人卫生情况，也有可能加重身上的异味。
所以，如果你有以上的变化，都是身体在变老。
