婚姻中，难免会有疲惫、烦躁的时候。有时，甚至会冒出离婚的念头。但离婚并非解决问题的唯一途径，而且可能会带来更多的伤害。如果你在婚姻中感到累了、烦躁了，甚至想离婚了，请记住以下五句话。

一、冷静思考

在决定是否离婚之前，首先要冷静下来。不要让一时的情绪左右你的决定。花些时间思考你为什么会有这样的念头，是因为对方的问题，还是自己的心态问题。

二、沟通是关键

如果你觉得婚姻中存在问题，尝试与伴侣进行深入的沟通。坦诚地表达自己的感受和需求，倾听对方的想法和感受。只有通过有效的沟通，才能找到解决问题的方法。

三、寻求专业帮助

如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理咨询师的帮助。专业的帮助可以提供中立的观点和有益的建议，帮助你们找到解决问题的方法。

四、珍惜彼此

婚姻不易，要珍惜彼此。回想当初为何选择对方作为伴侣，为何决定步入婚姻的殿堂。努力回忆彼此之间的美好时光和共同经历，重新审视这段关系。

五、给自己和对方机会

不要轻易放弃婚姻。给自己和对方机会去修复关系。努力改善沟通、改善相处方式，尝试去理解和包容对方。也许经过一段时间的努力，你会发现问题已经得到了解决，或者关系变得更好了。

总之，记住这五句话：冷静思考、沟通是关键、寻求专业帮助、珍惜彼此和给自己和对方机会。当你在婚姻中感到疲惫、烦躁甚至想离婚时，这些话可以提醒你慎重考虑自己的决定。希望每对夫妻都能克服困难，共同守护美好的婚姻关系。