咱们很多女性朋友，体检时发现长了囊肿、肌瘤、乳腺结节、甲状腺结节等包块，心里都会非常焦虑。

其实这些我们身体后天长出来的包块，在中医上都属于癥瘕积聚，和寒凝、痰湿、血瘀密切相关。想要治疗也不难，我通常会根据患者的情况，通过温寒、化痰、行气，活血化瘀来清除淤堵，从源头解决病症。

除了吃药之外，平日里也有一些常见的水果，可以说是“天然散结王”，不仅味道很好，还能缓解结节、囊肿、肌瘤等疾病带来的不适，帮助身体恢复！下面就分享给大家。

柑橘——散结小能手

橘子大家都很熟悉，它酸酸甜甜的，富含维生素，有美容养颜、润肺生津的功效。但是除了橘子果肉，橘子籽和橘子皮也是宝，千万别错过了。

橘子皮经过特殊的手法炮制后，就变成中药陈皮啦。它可以化痰去湿，强健脾胃，帮你恢复脾胃功能，驱散身体里的痰浊和湿气。同时它能理顺气机，使气血在体内运行更通畅。

橘子籽又叫橘核，它有很强的散结止痛功效，可以缓解肌瘤、囊肿、结节造成的身体不适，行气散结。

菠萝——清除自由基

菠萝味甘性平，有健脾益胃的功效，可以帮助我们促进消化吸收。

同时，菠萝还含有菠萝蛋白和有机物甙，可以溶解血块，使身体里的血块消退，阻止血块的形成，有抗血栓的作用。

菠萝还有清热消肿的功效，够加快血液循环，促进淤血或肿胀的消退及吸收，帮助身体散结。

葡萄——抗氧化之王

葡萄可以说是水果界的瑰宝。它富含白藜芦醇，如同一位勤劳的清洁工，有效清除体内的自由基垃圾，给身体做个大扫除，防止血栓的形成，起到活血化瘀的效果。

它的籽里含有丰富的花青素，是自然界中抗氧化的王者，它可以抚平你身上岁月的痕迹，非常适合女性朋友。

葡萄皮中富含的黄酮类物质，时刻守护着我们的血管健康，有效地预防心脑血管等疾病的发生，为身体筑起一道坚实的防线。。

山楂——强效化瘀果

山楂这个红色的小果子，有着消食化积、行气散瘀的神奇功效。它可以温柔地缓解女性因经脉不畅而引发的痛经之苦，还能深入胸腹之间，驱散瘀阻带来的疼痛。

同时，它有卓越的活血化瘀之效，有着化解体内“气块”、“血块”的能力。它可以改善局部血液循环，把那些因气滞血瘀而凝结的包块逐一消融，身体重归流畅与和谐。

山楂里还蕴藏着黄酮类物质，它是一个天然的降脂秘钥，可以化浊降脂，清除体内的杂质和垃圾，守护血管的干净通畅。

无花果——消肿散结

无花果可以健脾开胃，消肿解毒的功效，可以改善脾胃功能，帮助气血运行，从而清除我们身体里的淤堵。

同时，无花果里的柠檬酸和脂肪酶等成分，就像一个血管清道夫，能帮助化解浊气，控制囊肿的生长，防止结节恶变。

子宫肌瘤、囊肿、结节其实并不可怕。咱们在日常生活中，可以适当多吃这些化瘀散结的水果，帮助我们食养身体，同时也要培养乐观积极的心态，坚持运动锻炼，不给肌瘤、结节、囊肿生长空间。

不过，这些水果虽然好处多多，但也只能起到辅助作用，大家要理性看待。想要治病，还是需要在专业医生辨证后，找到病因，对症下药，才能把病根儿除掉，享受健康的新生活。