现在生活节奏快，很多朋友不是久坐办公室，就是低头玩手机，时间一长，各种腰腿问题就找上门了。就像之前的一个患者，平常身子骨还算硬朗，可前段时间总念叨着腰像被重物压着，腿也麻酥酥的，走路都不利索，别提多难受了。其实啊，这在中医里，多是经络不通、气血不畅惹的祸。
独活，那可是一味猛将，专门对付腰腿里的寒湿邪气。它性子辛温，就像一把小暖炉，能深入人体下半部，把沉积在关节、经络里的寒湿一点点驱散。就好比家里受潮的角落，放上一个暖风机，湿气很快就没了。当独活发挥作用，原本淤堵的经络被打通，气血又能顺畅流动，疼痛自然就减轻啦。
续断呢，作用也不容小觑。它名字里的续字，就点明了它的本事——接续断损。咱们的腰椎、膝关节，平日里磨损厉害，时间长了，难免出现损伤。续断富含多种营养成分，能像给零件抹油一样，滋养筋骨，帮助修复受损的部位，让关节重新灵活起来 。
把独活和续断搭配在一起。一个负责祛寒湿、通经络，一个负责补肝肾、续筋骨，双管齐下，对付腰腿疼痛和下肢麻木，效果杠杠的。而且用法也超简单，一般来说，取独活、续断，用清水煎服就行。不过，具体的用量，还是得根据个人情况，以上药物需在专业医师指导下应用，我们下期见
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
哇.中医好历害的两味。药決定能不能治病。药量更是決定病好的快慢。但中医连決定病好的快慢這么重要的因素都说不出來自己如何定药量还在说能治病。 现在把问题拿出來。中医回答不了恼羞成怒 只能说些什么汉奸、造谣、日本人.收钱、帮外国人、黑中医、为喜欢看自己孩子病的越久越好找存在合理理由之类。來安慰中医那顆脆弱的玻璃心(比如小和尚、andy、中医是道西医是刀、梦幻、用户13xxx92、雪尘、390155483、用户70xxx16、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ)。 中医己经做啦5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好。己经上瘾啦 认为做喜欢看自己孩子病的越久越好那才叫医者父母心。中医还想把这喜欢看自己孩子病的越久越好的医者父母心再传承5000年. (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量，那不是喜欢病的越久越好吗，吃一克10天安全治好，你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克，這不是喜欢病的越久越好是什么，再配合医者父母心，是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)