很多人都觉得中老年人的血管才会发生堵塞，这样想就错了。
从20岁开始，人体内的血液“垃圾”便开始在血管中沉积。
如果把人的血管比喻成自来水管，就好理解了，自来水管使用时间久了，会结垢、生锈，逐渐导致管道受阻。这个过程是一蹴而就的吗？不是，是一点一滴形成的。
自来水管堵了，可以换，但血管堵塞了，可没办法换新的。所以，及早发现及早预防就很重要！
那该如何判断血管好不好呢？
一只手紧紧握拳，5秒后松开，看手心、指尖多久变红。
若松开后3~5秒，手心白色立马消失，说明血管弹性比较好；若5秒以上才能恢复，说明血管弹性不太好，应当心是否有动脉硬化及心脏泵血功能的问题。
