有姐妹私信问我,孕期想吃冷饮和冰激凌,但是家里人不让,说会容易流产?孕期可以吃冷饮和冰淇淋。
当人体受冷的时候,毛细血管会收缩,这是正常的生理反应。但是吃个冷饮和冰淇淋是不会引起宫缩的。否则,过了预产期的妈妈,也不要到医院来引产了,自己在家吃冰不就行了吗?
所以说,这是个彻头彻尾的谣言。
但产科医生一般会建议孕妈,少吃冰淇淋。
主要原因是:
孕期吃东西,是均衡全面适量,冰淇淋也是可以吃的,但是不能多吃,主要是担心孕妈胃肠功能接受不了,引起腹泻。
另外,冰淇淋一类的食物,糖分含量太高,吃多了孕期体重把控不好,因此会建议孕妈妈少吃冰淇淋。