很多女性在备孕期间经过一番努力之后,都在着急地等待结果,因为着急,总是坐立不安,特别想知道自己的努力有没有成功,其实如果受精卵成功着床了,女性身上也会有一些细微的变化,并且随着孕周的增加,这变化会越来越明显。
备孕时出现什么征兆,说明受精卵着床了?在受精卵合成后,它会跌跌撞撞地回到子宫腔内,这个时间大约要花上3~6天,回到子宫之后,受精卵就会寻找一个“风水宝地”,并在此安营扎寨,也就是受精卵成功植入到子宫内膜里,着床成功了。在着床的时候,有些女性会有以下的症状:
★小腹胀痛。受精卵在着床的时候需要粘附在子宫内膜上,进行紧密接触,并且偷偷地有钱到子宫内膜里,直到子宫内膜完全把自己覆盖,有部分子宫内膜还会脱落。在进行这个过程的时候有些准妈妈会感觉到小腹有些疼痛, 可能会持续一到两天。
★着床出血。除了小腹疼痛,有些女性因为部分子宫内膜的脱落而出现少量的血丝,不过血量比较少。
而在受精卵合成的那一刻开始,女性体内的激素水平会开始发生变化,变成随着怀孕时间越长,激素水平就持续上升,直到怀孕3个月左右开始平稳,到怀孕5个月左右才真正稳定下来。同时,准妈妈的身上还出现了其他症状。
★体温持续升高。我们知道排卵过后,因为孕激素的增加导致女性的体温升高0.3--0.5度,排卵后女性的体温则会维持在36.8~37.2度左右,直到下次月经来潮。但如果怀孕了,孕激素持续上升,准妈妈的体温就会一直维持着这个温度,直到怀孕三个月以后。我们也可以理解为,如果这个体温在排卵后开始,一直持续21天以上,基本上可以断定怀孕了。
★月经停止来潮。正常的成熟女性一般每个月来一次月经,这都是因为子宫内膜的脱落而形成的,但受精卵着床之后是在子宫内膜的覆盖下生存的,孕激素的增加导致子宫内膜不再脱落, 以确保受精卵的健康发育,大姨妈也暂时退居二线了。
★胸部胀痛。受精卵成功着床之后,准妈妈的身体就开始为产后的哺乳做准备,此时乳腺组织开始发育,胸部变得敏感,有刺痛感,还变大,变得柔软,这个变化会一直持续到宝宝出生。
★尿频+便秘。受精卵着床成功,子宫就会开始变大,在子宫两边的膀胱和直肠都会受到一定的压迫,于是准妈妈会出现尿频+便秘的情况。
★疲劳乏累。因为孕激素的升高,准妈妈就容易感觉到劳累,四肢乏力,全身软绵绵的,而且总感觉怎么睡都睡不够。
★嗅觉变得敏感,常反胃呕吐。激素水平的变化会导致嗅觉变得非常敏感,而且因为人毛膜促性腺激素抑制了胃酸的分泌,准妈妈肠胃功能变差,消化能力也大不如前,双面夹攻之下,孕妈妈就更容易出现反胃,或者呕吐的情况。
★分泌物增加。受精卵成功着床之后,准妈妈的子宫颈口会充血,新陈代谢加快了,这就导致准妈妈的分泌物增多,水分非常足。
还有些准妈妈会出现头晕、头痛, 腰酸痛等症状,这都是正常的。当准妈妈出现以上的这些情况,说明受精卵已经成功着床了。
有些准妈妈会感觉自己像感冒了一样,身体有点热,还很累,这时候千万不要乱吃药,可以用早孕试纸测试一下,一般在同房后的2个星期就可以测出来了。
而准妈妈的这些早孕反应一般会在8周左右达到高峰期,再坚持10天左右就会慢慢恢复正常,所以很多准妈妈会在12周以后发现妊娠反应缓解了。
受精卵着床之后,准妈妈要注意什么?受精卵着床之后准妈妈就再也不是自己一个人了,做什么事都要将就着点我们的小宝贝了,最好注意几点:
①坚持补充叶酸。叶酸可以预防胎儿神经管畸形,在备孕期间准妈妈就应该吃了,并且一直持续到怀孕三个月后,所以每天400单位的叶酸不要忘了哟。
②不要剧烈运动。受精卵刚着床,还不够稳定,准妈妈如果做剧烈运动会对受精卵造成伤害,况且就算稳定了,也不能做剧烈运动。
③避免有害物质。包括一些化学物质,放射性射线,药物,烟,酒等。
④不吃对胎儿有害的食物。如会引起子宫收缩的食物,能活血的食物,不熟的食物,冰冻的食物等。
最后,准妈妈平时也要注意休息,规律作息,按时产检,保持愉悦的心情,让受精卵能安心地度过整个孕期。
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