大家好，我是中医刘家福！肝的健康，与情绪息息相关，而现在的人，因为生活节奏比较快，长期有心理压力，尤其是年轻人，所以大家普遍都有受情志所影响的肝郁问题，只不过有的人轻，有的人重。
肝郁症轻，平时就会有焦躁、心烦的问题，这时吃点解郁的柴胡、香附、郁金，就能在一定程度上缓解不适，但如果肝郁日久不调，导致问题严重了，那么肝郁会逐渐横犯脾胃，导致脾虚，运化失常，这时就会出现像是消化不良、食欲不振、腹胀等问题，当脾虚到一定程度，湿气不散，还会刺激痰浊形成，那么这时患者还会有腹泻、头面部爱出油、大便黏腻、大肚腩等问题。
如果肝气紊乱，还会影响血液的正常循环，这会导致血脉经络中，逐渐有血瘀，而中医讲不通则痛，受瘀滞影响，患者会开始出现关节、周身酸痛的问题。如果肝郁化火了，火邪上扰，就会有头晕目眩、眼红眼干等不适，而火邪灼烧心神，还会导致失眠多梦。
所以，肝郁，是个非常严重的问题，而且会随时间不断的加重，如果体内同时因为肝郁影响，存在脾虚、血瘀、火邪等问题，还会诱发心脑血管和囊肿、结节方面的疾病。为了避免病情恶化，大家一定要学会尽早的改善体质。
今天给大家分享1张中药方，既能调肝健脾，又能化瘀灭火，可以把肝郁导致的问题全窝端了，这个方子就是舒肝调气丸，方中的厚朴，具有行气、消积、燥湿、健脾的功效，一方面可以促进脾运，防止新的湿气形成，一方面可以促进已经存在的湿气排出，而且它还能行气，可以促进气血的运行，能很好的理正紊乱的肝气；陈皮、石菖蒲能增强健脾化湿的功效；莱菔子和枳实，可以缓解脾虚导致的消化不良。
接下来的白芍，能够柔肝养血；莪术、牡丹皮、五灵脂和延胡索，主要起到活血、化瘀、止痛的效果，可以化散血脉经络中的瘀滞，也能缓解不通则痛导致的不适；香附、郁金、青皮、木香、沉香还有姜黄这几味药，主要起到疏肝解郁、行气止痛的效果，能从源头解决肝郁的问题，只要肝疏了，气顺了，脾虚、血瘀、火旺的问题，自然就消失了。最后用龙胆来清肝泻火，把体内的这股火邪给降下去，能缓解目赤红肿、失眠多梦等不适。
舒肝调气丸这张方子，从肝调治，可以解决肝郁引发的一系列不适反应，临床根据自身的具体病情，有针对性的再随方加味，整体的治疗效果，还会更好些。
好了，今天就先分享到这，如果有什么想要了解的，可以在评论区给我留言！
