小孩吸收不好可能由多种原因引起，包括消化系统发育不成熟、饮食不当、缺乏运动、肠道菌群失衡、疾病影响等。针对这一问题，可以从以下几个方面进行调理：

一、药物调节

1. 健脾健胃药物：在医生指导下，可以服用健脾健胃的药物进行治疗，如醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、健胃消食片、小儿消积口服液等，有助于改善脾胃功能，促进消化吸收。

2. 益生菌：适量服用益生菌，如双歧杆菌、布拉氏酵母菌等，可以调节肠道菌群平衡，增强肠道的消化和吸收功能，从而改善吸收不良的状况。

二、改善生活和饮食习惯

1. 规律作息：注意有规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免经常熬夜。良好的睡眠可以促进身体健康和吸收能力。

2. 均衡饮食：合理安排饮食，确保孩子摄入足够的维生素、矿物质和其他营养物质。增加新鲜水果、蔬菜、全谷类食物和高质量蛋白质的摄入。同时，避免过量摄入不易消化的食物，如高热量的甜食、高油脂的油炸食物等，以减轻胃肠道负担。

3. 适量饮水：避免过度饮水，以免影响食欲。但也要确保孩子有足够的水分摄入，以维持正常的生理功能。

4. 创造良好饮食环境：为孩子提供安静、干净、有序的用餐环境，减少分散注意力的噪音和干扰，有助于孩子专心进食，提高消化吸收效率。

三、加强锻炼

适当的体育锻炼可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。家长应鼓励孩子多参加户外活动，如散步、跑步、游泳等，增加运动量，提高消化吸收能力。

四、治疗相关疾病

如果孩子存在慢性腹泻、肠胃炎、胃溃疡、结肠炎等疾病，这些疾病可能会影响消化吸收功能。因此，需要及时治疗这些疾病，以改善消化吸收状况。

五、中医调理

对于脾胃虚弱导致吸收不好的孩子，还可以采用中医推拿按摩、中药敷贴等中医手段进行调理。这些方法可以帮助孩子疏通经络、调和气血、改善脾胃功能，从而促进消化吸收。

六、心理调适

保持心情愉悦对于改善消化吸收也有重要作用。家长应关注孩子的心理健康状况，避免过度压力和焦虑情绪对孩子消化吸收功能的不良影响。

综上所述，针对小孩吸收不好的问题，需要从多个方面进行调理。如果尝试了上述方法后孩子的吸收能力仍然不佳，建议及时就医并咨询专业医生的意见。