"老李啊，你这咳嗽怎么还没好？天天晚上咳得我都睡不着觉了！"

秋风瑟瑟，落叶纷飞。小区门口的长椅上，王大爷一脸担忧地看着身边的老伙计。老李摆摆手，想说点什么，却又被一阵剧烈的咳嗽打断了。

"咳咳咳......"老李捂着胸口，好不容易缓过气来，"别提了，这咳嗽跟霜降一起来的，怎么也止不住。"

王大爷皱起眉头，"都一个多星期了吧？要不要去医院看看？"

老李摇摇头，"哪用得着啊，不就是咳嗽嘛，我自己吃点止咳糖浆就行了。"

王大爷还想再劝，却见一个穿着白大褂的中年女子匆匆走来。

"爸，您怎么又坐在这儿吹风？"女子一边说一边把围巾给王大爷围上，"您这把年纪了，可得注意保暖啊！"

原来这位女子是王大爷的女儿小王，也是社区医院的一名医生。

老李见状，打趣道："你看看，你女儿多孝顺，天天来看你。我那孩子，一年到头也见不着几面。"

小王笑着说："李叔，您别这么说。他们年轻人工作忙，能理解的。"她刚想转身离开，却突然听到老李又开始剧烈咳嗽。

"李叔，您这咳嗽听着不太对劲啊。"小王皱起眉头，"持续多久了？"

老李勉强止住咳嗽，"也没多久，就霜降那天开始的。"

小王闻言，立刻警觉起来。"李叔，霜降都过去一周多了，您这咳嗽还没好？来，让我给您看看。"

在小王的坚持下，老李终于同意去社区医院做个检查。检查结果出来后，小王的表情更加严肃了。

"李叔，您这不是普通的咳嗽，而是急性支气管炎。"小王解释道，"霜降后天气骤冷，很多人都容易患上呼吸道疾病。您这么长时间不治疗，情况已经有些严重了。"

老李一听，顿时慌了神，"那...那怎么办？要住院吗？"

小王安抚道："不用那么紧张，只要及时治疗，问题不大。我先给您开些药，您按时服用。另外，我想给您推荐一个特别有效的方子。"

"什么方子？"老李和王大爷异口同声地问道。

小王笑着说："是一款清火润肺汤，不仅能缓解咳嗽，还能助眠。我们医院很多患者喝了都说好。"

她拿出纸笔，开始写下配方："川贝母10克、杏仁10克、百合15克、淡竹叶10克、甘草5克。"

"这些材料在药店都能买到，很便宜。川贝母清肺止咳，杏仁降气平喘，百合养阴润肺，淡竹叶清热除烦，甘草调和诸药。"小王耐心地解释道，"每天睡前喝一碗，不出三天，保证您能安稳睡到天亮。"

老李将信将疑地接过方子，"真有这么神奇？"

小王点点头，"确实有效。不过，光喝汤还不够，您还要注意以下几点：保持室内空气流通，多喝温水，避免吃辛辣刺激的食物，保持充足睡眠。"

就在这时，一个中年男子匆匆跑来，"爸，妈让我来接您回家吃饭。"

原来是老李的儿子小李。看到父亲憔悴的样子，小李脸上露出愧疚的表情，"爸，您这是怎么了？"

老李摆摆手，还想说没事，却又被一阵咳嗽打断。小李这下彻底慌了，"爸，您这咳嗽怎么回事？我们赶紧去大医院看看吧！"

小王见状，赶紧解释了情况。小李听完，松了一口气，但仍然很自责，"都怪我平时太忙，没有好好照顾您。"

老李拍拍儿子的肩膀，"没事，爸知道你工作忙。"

小李坚持道："不行，这次我一定要好好照顾您。小王医生，那个汤的材料在哪里买？我现在就去准备。"

小王笑着说："别着急，我这就带你们去附近的药店。"

一行人来到药店，小李仔细询问每味药材的功效和用法。老板娘耐心解答，还特意介绍了一些相关的保健品。

"这款蜂蜜柚子茶也不错，能润喉止咳。"老板娘拿出一罐茶，"平时喝点温的，对缓解咳嗽有帮助。"

小李二话不说，就把推荐的东西都买了。老李看着儿子忙前忙后的样子，心里暖暖的。

回到家后，小李立即开始准备汤药。老李坐在沙发上，看着儿子忙碌的背影，不禁感慨："儿子啊，你说咱们这是怎么了？以前那么亲密的父子，现在见面的时间都少得可怜。"

小李停下手中的活，转身看着父亲，眼里满是愧疚，"爸，我知道我做得不够好。以后我一定多抽时间陪您，您的健康比什么都重要。"

老李点点头，眼角有些湿润。

就在这时，门铃响了。小李去开门，发现是王大爷和小王。

"我们是来看看老李喝汤的效果如何。"王大爷笑呵呵地说。

小王则拿出一个保温杯，"我给李叔带了点冰糖雪梨汤，也是很好的润肺止咳的饮品。"

老李感动得不知说什么好，"你们...你们太客气了。"

小李赶紧把两人请进屋，大家围坐在客厅里，其乐融融地聊起天来。

"对了，李叔，"小王突然想起什么，"您知道为什么霜降后容易咳嗽吗？"

老李摇摇头，其他人也露出好奇的神色。

小王解释道："霜降是秋季的最后一个节气，之后天气会骤然转冷。这种温差变化容易导致呼吸道不适，尤其是对老年人来说。"

她接着说："根据国家流感中心的数据，每年霜降后的两周内，呼吸道疾病的就诊率会上升20%左右。"

众人听得连连点头。小王继续道："除了喝汤调理，平时也要注意锻炼身体，增强免疫力。比如太极拳、散步这些都是很好的选择。"

老李若有所思地说："看来我得改改作息了，以后跟老王一起去公园晨练。"

王大爷拍手叫好："那敢情好啊！咱们老年人就该多活动活动。"

就在这时，小李端来了熬好的清火润肺汤。香气四溢，老李迫不及待地喝了一口，脸上露出满意的笑容。

"好喝！"老李赞叹道，"比那些苦兮兮的药好多了。"

小王笑着说："这个方子是根据中医理论调配的，不仅能缓解症状，还能调理身体。坚持喝一段时间，体质会越来越好的。"

老李连连点头，又喝了几口。没过多久，他就感觉喉咙舒服了不少，咳嗽也减轻了。

"神了！"老李惊讶地说，"这汤是真的有效啊！"

小李看着父亲好转的样子，心里踏实了许多。他暗自下定决心，以后一定要多关心父亲的健康。

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