脾胃好不好，看看舌苔就知道，今天呢我就把脾胃不好容易出现的五种舌苔给大家说清楚，看看你有没有类似的问题？
第一种：白苔正常舌苔薄薄一层，舌质呈现出淡红色。如果说你的舌头中间舌苔发白，甚至还有裂纹，舌边出现齿痕，那就要考虑体内脾胃虚弱、有湿气了。
这类朋友容易感到身体疲惫、食欲也会变差，还会有胃胀、大便溏稀等问题，这个时候呢可以参考参苓白术散来健脾利湿；
要是白苔厚腻的话，那就要考虑是不是体内痰湿太重了，这个时候就需要注意燥湿化痰，可以在参苓白术散的基础上搭配上二陈丸加减调理
第二种：黄苔舌质偏红，伴有薄薄的一层黄苔，说明体内有轻微热症，像麦冬、石斛这些滋阴清热的药就很合适；
舌苔薄但颜色特别的黄，说明啊体内有实火在捣乱，这个时候就需要注意清热泻火了，可以参考三黄片来调理；
但是如果说你的舌苔不仅黄，还厚腻，同时出现口渴口黏，胃中不适，有恶心反胃的感觉，而且头面部特别容易出油，那大概率是体内湿热重，这个时候就需要注意清湿热了
第三种：舌苔极少甚至无苔如果说你伸出舌头看到舌面几乎没有舌苔，舌头发红严重，同时伴有口干口苦、心烦意乱，手脚心发热，便秘等症状，这就要考虑是阴虚阳亢，虚火上浮导致的，这个时候可以参考知柏地黄丸来滋阴降火！
第四种：燥苔如果你伸出舌头看到舌苔干巴巴的，舌面还有明显的裂纹，而且平时怎么喝水都不解渴，还有失眠盗汗的问题，那可以考虑是体内阴液亏虚的太严重了，津液不足无法滋养舌面所致，可以参考生脉饮来养阴生津
最后一种：黑苔这种舌苔是比较少见的。如果说你的舌苔发黑，并且有口臭，总是吃不下饭，还胸闷、反胃，这可能是慢性病的表现，这个时候千万别拖了，赶紧找医生辨证施治吧！
关注舌苔，守护脾胃健康，从现在做起还不晚，如果你实在不知道自己的舌面问题，也可以吧舌头照片拍下来放到下面，我来辨证分析！
不过呢，我还是要提醒各位一句，如果你身体有任何不适，还是要找专业医师辨证施治，不要自诊自疗，盲目服药！
