缅甸是地处东南亚心脏地带的一个国家,以其宏伟的寺庙,美丽的风景和悠久的历史而闻名。
缅甸美食的风味融合了中国、印度以及东南亚地区的风味,形成了带有自己风格的独特美食体系。缅甸美食的特点是咖喱,沙拉,汤,米饭和面条。
牛肉在缅甸是一种禁忌肉类,因为只有当动物非常老或生病时,牛才会被屠宰。缅甸虽然是一个佛教国家,但是印度教和伊斯兰教传播也很广泛,信徒众多。佛教和印度教信众也倾向于避免食用牛肉,而穆斯林则避免接触猪肉。因此鸡肉和素食菜肴成了大多数人的选择。
01.缅甸咖喱
缅甸咖喱是指缅甸的多种酱料调制的浓汤的统称。这个咖喱其实跟印度咖喱没什么关系。
在缅甸,最典型的咖喱是鸡肉、羊肉、虾,还有蔬菜。缅甸咖喱与邻国的咖喱明显不同。它的味道较温和,通常比泰国同类咖喱更浓稠。因为缅甸咖喱除了新鲜草药和芳香剂外还使用干香料。
02.鱼汤面
鱼汤面或称为鱼汤米粉,它包括了鱼汤,米粉,洋葱,煮鸡蛋,生姜和不同的草药。和我们湖南人嗦的粉非常相似,通常被认为是缅甸的国菜。鱼汤粉虽然全天都在售卖,但是通常在早餐时吃。
03.山面
掸族佛教徒是缅甸最突出的民族之一,以至于他们甚至有自己的面条食谱。这是一个非常简单却受欢迎的食谱,食谱中包括了略带辣味的鸡汤,腌制鸡肉块,烤芝麻和大蒜油。它还配以腌咸菜,花生碎,简单味美!
04.缅甸香饭
缅甸香饭是一种混合米饭,传统上由鸡肉制成,但也可以使用牛肉、羊肉,鱼或虾等来制作。香饭的做法类似抓饭,姜黄,孜然,香菜,椰奶或藏红花这些香料使这道菜味道相当强烈。
05.Khow suey
Khow Suey是一种面条汤,起源于掸邦。汤底一般使用椰奶咖喱,通常配以鸡蛋面条和咖喱牛肉以及不同的蔬菜。这道菜类似于缅甸面条,字面意思是“椰奶面”
06.Kyay Oh
Kyay Oh是缅甸菜中一种流行的用猪肉和鸡蛋制成的面条汤。Kyay oh是用米粉和腌制的肉丸制成的。肉汤是用猪肉,鸡肉或鱼制成的。煮好的肉丸汤上再撒上煮熟的鸡蛋,花生碎和蒜末就大功告成。
这道菜在整个缅甸非常受欢迎。素食的人一般会用豆腐替代其中的肉丸。
07.Be Kin(烤鸭)
Be kin缅甸特色鸭饭,带有浓郁的北京烤鸭风格。鸭子抹上酱汁、香料和调味料的混合物组成的酱料,外部松脆,内部柔软多汁。
08.Marlar Hin
Marlar Hin类似我国的凉拌菜,由豆腐,豆类,米粉,豌豆,胡萝卜和任何其他时令蔬菜等混合而成,是缅甸最受欢迎的素食菜肴之一。
09.Mont Lin Maya
Mont Lin Maya是一种传统的缅甸街头小吃,由米粉,盐,糖,水和葱的混合物组成,经过油炸而成。其实就是我国的韭菜盒子以及各种菜馅盒子的翻版。
10.Sanwin Makin
Sanwin Makin是一种传统的缅甸蛋糕,由椰子奶油,粗面粉,黄油,糖,鸡蛋和豆蔻制成。
11.缅甸油条
这道菜在缅甸被称为Yu Char Kueh,其实就是油条的翻版,在缅甸的街头很受欢迎。
12.Bein Mont
Bein Mont是是一种传统的缅甸小吃,这种小吃是一种酥脆蓬松的煎饼,上面涂有核桃,芝麻或罂粟籽和糖,这使得它们甜美但不油腻。