在浩瀚的太平洋上，一艘小船孤独地漂流着。船上，一位名叫泰米·奥尔德姆·艾什克拉夫特的美国女性，正经历着她一生中最艰难的时刻。1983年，泰米和她的未婚夫理查德·夏普，从塔希提岛出发，计划驾驶一艘新游艇前往圣迭戈。然而，一场突如其来的飓风改变了他们的命运，游艇在风暴中沉没，理查德不幸遇难，而泰米则开始了她长达41天的漂流生活。
泰米·奥尔德姆·艾什克拉夫特自幼就对海洋充满热爱，她热爱帆船运动，并与来自英国的游艇手理查德·夏普坠入爱河。两人共同的梦想是驾驶游艇穿越太平洋，然而，一次看似普通的航行，却成为了他们生命中的转折点。
1983年9月22日，泰米和理查德驾驶着15米长的游艇“Hazana”从塔希提岛出发，预计30天后抵达圣迭戈。然而，他们没有预料到的是，一场名为“雷蒙德”的飓风正在太平洋上酝酿，这场飓风将成为他们航行中最大的障碍。
10月11日，飓风“雷蒙德”在太平洋上爆发，泰米和理查德试图绕过风暴，但15米高的巨浪让游艇几乎没有生存的机会。理查德尽力控制游艇，而泰米则被派去检查船舱内的测量设备。
不幸的是，就在这时，一个巨浪击中了游艇，理查德被从救生衣中甩出，游艇翻覆，泰米头部受到重击，失去了意识。当她醒来时，已经是27小时后，她发现自己孤独地漂浮在海上，理查德已经不见了踪影。
泰米在绝望中醒来，她发现自己处于一种极度危险的境地。她花了两天时间才从混乱中清醒过来，饥饿感让她意识到自己还活着，她必须为了生存而战。
游艇严重受损，所有通讯设备都已失效，泰米无法启动引擎。她必须解决许多问题，每一个问题都关系到她的生存。
首先，泰米设法将游艇恢复到正常位置，通过移动船舱和甲板上的货物来实现。然后，她在桅杆的残骸上固定了一个帆，这个临时的结构让游艇以每小时两海里的速度前进。
尽管速度缓慢，但这总比停滞不前要好。幸运的是，她还能使用一个简陋的六分仪来确定自己的位置，并规划出前往夏威夷群岛的路线。
然而，食物和淡水的供应情况更加严峻。泰米手头只有花生油、罐头食品、少量啤酒和香烟。她不得不搭建一个帐篷来收集雨水和露水。白天，帐篷为她提供了避暑的场所。
通过钓鱼，她的饮食得到了一些改善。在这次旅行结束时，泰米体重减轻了40磅（约18公斤）。幸运的是，游艇的船体经受住了风暴的考验，泰米不需要修补任何漏洞。船舱很快干燥，成为了一个良好的避难所。
生存问题只是泰米面临的较小挑战。她的情绪经常在深深的抑郁和愤怒之间波动。在绝望的时刻，她对着打破她生活并夺走她爱人的海洋大喊大叫。她遭受了幻觉的困扰，有时会失去意识。在她的脑海中，理查德的声音回响，给予她信心，让她回到生活中来。
在漂流的第16天和第34天，情况变得尤为艰难。两次都有大型船只在视线范围内，但船员们没有注意到这个带有损坏桅杆的小船。泰米也没有发出信号的手段。
此外，这个区域也没有失踪船只的搜索行动。游艇“Hazana”早已被认为在飓风中沉没。因此，泰米·奥尔德姆·艾什克拉夫特别无选择，只能坚持前往夏威夷群岛的路线，并尽可能节约淡水。
一个半月后，一艘奇怪的船以非常缓慢的速度驶入了夏威夷港口。泰米·奥尔德姆·艾什克拉夫特幸存下来。
救援后的生活对泰米来说并不轻松。她遭受的头部创伤带来了并发症。这个女孩长时间遭受噩梦的困扰，无法阅读。她保留了理查德在不幸的旅程前赠送的订婚戒指。
八年后，这个女孩感到准备放下过去，开始新的生活。泰米·奥尔德姆·艾什克拉夫特将戒指还给了海洋，将其系在了玫瑰上。
十年后，这位悲剧故事的女主角再次找到了爱情，结婚并成为了两个孩子的母亲。她的家庭生活在华盛顿的圣胡安岛。长时间的治疗取得了成果。泰米恢复了阅读的能力。在心理医生的建议下，她写了一本关于她经历的书，并感到了解脱。
值得注意的是，她对帆船运动的热爱并没有减退。泰米获得了小型船舶的船长执照。她仍然经常在游艇上旅行。只是与以前相比，她对每次出海的准备更加细致。
1998年，她的书籍《在风暴中》出版，并成为了畅销书。尽管关于灾难的故事并不少见，但泰米的回忆录却与众不同。很少有女性需要为生存而战。泰米·奥尔德姆·艾什克拉夫特以女性的视角震撼了读者，展现了悲剧的另一面。
最近，这本书被改编成了电影，并在大银幕上上映。电影在一定程度上扭曲了真实事件。根据好莱坞的潜规则，理查德幸存下来，尽管受了重伤。
