为充分发挥中医药在流行性感冒防治中的作用，积极开展中医药防治有关工作，日前，南阳市中医药管理局组织专家，参照《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》，结合南阳市流感发病特点、症候、地理位置、气候等特点，拟定了《南阳市流行性感冒中医药治疗方案》（2025年版）和《南阳市流行性感冒中医药预防方案》（2025年版），并予以公布，指导各医疗机构做好流感中医药治疗工作，同时向公众宣传、普及中医药预防知识和日常防治措施。
附：南阳市流行性感冒中医药预防方案（2025年版）
南阳市流行性感冒中医药预防方案（2025年版）
（供参考）
流行性感冒属于中医外感病，病因为外感风寒、风热或时行疫毒。结合南阳地域和疾病流行特点，制定流行性感冒中医药预防方案，作为流行期间预防应用，必要时请在专业人员指导下应用。
一、基础预防
1.避其毒气
勤洗手，戴口罩，少集聚，多通风。
2.食饮有节
合理膳食，营养均衡，忌暴饮暴食及过食寒凉；可食用药食同源的食物，如生姜、萝卜、洋葱、黑木耳、山药、苡米、当归、羊肉等。
3.起居有常
顺应节气，避风防寒，适度运动，冬季早卧晚起，春季宜早起，居处保持适宜温度。
4.精神内守
精神愉快，知足而乐，避免恐慌，从容平和。
5.穴位保健
对足三里、中脘、关元等穴位按摩、施灸，可以增强人体的正气，达到预防保健作用。
二、艾疗外治法
1.可在医生指导下，选取中脘、神阙、足三里、阴陵泉等穴位，每次选取1—2个穴位，艾灸30分钟。
2.空气净化方：艾叶15g 苍术15g 石菖蒲15g 贯众15g 使用方法：加水1000ml，小火慢煮30分钟，浓缩药液150ml。使用时在室内进行，将熏蒸方药液加入空气加湿器中，通电熏蒸或者在锅中持续蒸煮挥发，每周3次。
三、预防参考方药（不作为临床治疗使用）
成人
中医常将体质分为易寒易热体质，一般口渴喜饮、口干口苦、咽干咽痛、大便偏干、小便偏黄的人，多属于易热体质；喜暖恶寒、手脚怕冷、大便稀溏、小便清长的人，多为易寒体质。
（1）易热体质
桑叶9g 玄参10g 桔梗6g 山豆根6g 槟榔6g 天花粉15g 炒麦芽20g 甜叶菊2g 生甘草10g
作用：清瘟解毒 滋阴润燥煎服方法：日一剂，水煎30分钟，取药液 450ml，分三次口服，连续服用5天。推荐中成药：九味清瘟饮颗粒。
（2）易寒体质
炙甘草12g 干姜6g
作用：益气和中 温养脾胃推荐中成药：理中丸。煎服方法：日一剂，水煎30分钟，取药液 450ml，分三次口服，连续服用5天。
儿童
儿童稚阴稚阳之体。桂枝6g 炒白芍12g 炙甘草6g 饴糖12g（烊化） 生姜2片 大枣2枚（掰）
作用：温中补虚 固护脾胃
煎服方法：一日一剂，水煎30分钟，取药液 300ml，分三次口服，连续服用5天。3岁以下儿童减半服用。
推荐中成药：小建中颗粒。
注意事项
以上推荐方药不建议孕妇服用，中成药请严格按照说明书服用，必要时请在专业人员指导下应用。
来源：南阳日报客户端
