中医认为，寒气入身百病生，如果寒气进入你的身体，就会出现各种各样的疾病，今天樊医生教大家如何识别寒气在你身体的部位，教你如何祛除身体里面的寒气。

首先，我们来说说心有寒，如果发现自己的脸上开始长斑了，而且还有心慌心悸，睡不着觉的情况，平时还比较怕冷，总觉得自己没有身上没有力气，出汗也比较多，这种情况大多属于心有寒，这个时候我们就可以尝试搭配益心丸来温补心阳，调理这类情况。

如果你的面色比较黄，睡觉的时候还总流口水，总感觉嗓子里面的痰比较多，吃一点凉的就拉肚子，这种情况多属于脾胃有寒，这个时候我们就可以尝试用附子理中丸来温补脾胃，调理这类情况。

如果你经常觉得自己腰酸腿软，四肢也没有力气，尿频尿急，特别是晚上，上厕所的次数比较多，手脚冰凉，怎么暖都暖不热，这种情况大多属于肾有寒，这个时候我们就可以尝试用金匮肾气丸来温阳利水，调理这类情况。

如果你经常感冒，鼻塞，流鼻涕，咳嗽，吐的痰比较多，经常出冷汗，胸口还经常觉得很闷，这种情况大多属于肺有寒，这个时候我们就可以尝试用风寒感冒颗粒来疏风散寒，调理这类情况。

如果你看东西比较模糊，两胁部还有胀痛的情况，腹部总是隐隐的作痛，手脚也容易抽筋，这种情况大多属于肝有寒，这个时候我们就可以尝试用茴香橘核丸来散寒行气、消肿止痛，调理这类情况。

讲到这里，你应该知道五脏有寒都有哪些表现，又该如何调理了吧，今天的内容就到这里，我们下次再见！