如果说女娲补天的故事还不能让人们信服远古大海就在太行山外，那精卫填海的故事就能有所证明了。
炎帝时期，神农氏在太行山脉上尝百草，播五谷，制作耒耜，这个时间可不是一天两天就可以完成的，当时的神农氏带领部落几乎走遍了整个太行上，太岳山，中条山，古代先民可没有汽车飞机可以驾驶，能在周边当日去当日回，最多也就两三日之内必须要回去部落，毕竟食物的保质期可没那么长，而且部落族群受到的威胁可不仅仅是竞争对手，上古异兽的攻击可不会比人类差多少。
经常在周边生活，部落里的子女后代当然也就不会离得太远，就算人口因为五谷的激增，也不会距离很大。
炎帝的子女中，其中有一名叫做精卫的女儿，长期居住在发鸠山，距离高平也就几十里的路程，炎帝长期在外，子女们自然不会一直陪其左右，且年龄已大的子女本来就会有其他的一些任务。
精卫的年龄不大，但因为是炎帝的最小的女儿，族群部落里也都喜欢她，长期在发鸠山和羊头山之间奔行，日常见到仙人们也都很有礼貌，没有过难为。
但毕竟年龄还小，比较贪玩，常常是冒冒失失的，让先民们也无可奈何。
稍微大一点后，精卫听说在山的那一边是大海，一望无际，非常好玩，还可以在水中垂钓到大一些的鱼，吃起来也很美味。
小小的精卫听说之后心里面一直痒痒的，想过去看一下，可几次三番都被炎帝的部下劝阻，告知其大海的危险性。
可一心贪玩的精卫，早就不想听这些人劝阻，每天都在想办法看怎么能翻山过去看一看。
终有一日，精卫趁着部下不察，偷偷的跑了出来，一番乔装打扮，骗过了族民，跑到了太行山上，到了山巅一看，果然没有被骗，一望无际看不到边，到处都是水的世界。
玩心大起的精卫撒欢似的就从山上跑了下去，海浪一会涨一会退，精卫在海边玩的很是开心。
可天总是会黑的，眼看到了下午时分，精卫心想，大家说海里有大鱼可以食用，自己也看到了，但是自己也没有吃过，辛劳的父亲肯定也没有吃过，如果能抓几条带回去，父亲肯定会很高兴。
于是，精卫便跑到了海滩上，随着海水的涨落跑来跑去，可无论怎么努力，总是感觉就差一点点就能抓到鱼，努力几番后，精卫决定站在原地不动，等海水涨起来的时候，自己屏住呼吸，等待大鱼从身边经过的时候努力抓到它。
可精卫没有注意的是，天色已经慢慢黑了下来，海浪越来越大，等到海浪过来的时候已经变为滔天巨浪，站在原地的精卫不明所以，只想着抓鱼，结果，一浪打来，巨大的力量瞬间打倒了精卫站立的身体。
慌忙的精卫赶紧想站起来稳固身形，可没有想到的是海浪一波连着一波，等到精卫回过神的时候，自己已经被大浪带回到了海的中央，距离岸边越来越远。
精卫想努力的游回去，可大海的力量远远要大于精卫的力气，几番挣扎，精疲力尽的精卫慢慢的沉在了海底。
如果是平常族民，可能早就逝无生机，可精卫是炎帝的女儿，炎帝的功劳很大，天帝特例让精卫选择转世轮回还是自带记忆回去陪着炎帝。
精卫自然想回去陪着父亲，可天条不可更改，且精卫的尸体早已被海中巨兽所食，天帝只能允许其附身于一种鸟身上，就这样，只余一魂一魄的精卫附身在了一种鸟的身上。
还魂后的精卫只记得父亲的爱和大海将其溺亡的恨，还魂后飞往羊头山看望炎帝。可炎帝部落早就翻了天，大家都在帮助炎帝寻找精卫。
精卫看到脸色昏暗的炎帝，本想飞过去告诉自己的遭遇，可此时愤怒的炎帝本来心情就不好，哪能有心情看眼前的鸟，遂让护卫将其赶离，精卫以为父亲生气，哪能放弃，于是便几次三番想往炎帝处靠拢，愤怒的炎帝恼怒之下就想驱使护卫将其灭杀，旁边的祭司看到眼前状况赶忙喝止。
炎帝问为何，祭司不言语，仔细观察片刻后，发现鸟的足部有一部分为红色的，与精卫脚部的胎记几乎一模一样，在看小鸟着急的模样，恍然大悟。
“首领，这哪是一只普通小鸟，这是您的女儿精卫啊，只是不知为何变成此种模样”
炎帝闻言身子一紧，赶忙挥喝部下退了下去，小鸟果然直扑炎帝怀中而来，仔细观察，那眼神几乎与精卫一模一样。
炎帝心中悲憾，你怎变成如此模样，可精卫此时为鸟兽，一番叽叽喳喳哪能听懂，旁边祭司赶忙拿出仆卦一算，这才将精卫这段时间的过往一一道来。
炎帝此刻才知道原因，可事已如此，又能如何，只好将精卫放在自己肩膀，让其陪伴自己。
精卫认得父亲后，心中还有一恨不能消散，于是每日在太行山上衔取石子，而后飞往太行山侧的大海丢落，予以填满大海。大海无情嘲笑，就你这样永远也不会填满自己，而精卫却说，一日不行一月，一月不行一年，一年不行生生世世，我总要将你填满。
自此太行山上时常能看到一只小鸟，每日衔取石子填向大海。
后来，等到炎帝仙逝以后，登上仙路，而站里在其肩膀的精卫也随之不见。
