从中医的角度来看，男同胞房事差，倒戈快多数原因还是精血亏虚太多导致的，一方面需要坚持戒色，让其不流失，一方面对症调理补回来流失的精血。唯有一堵一补功能问题才会迎刃而解。
那么重点就讲一下如何补精血。很多人都知道补精血就是补肝肾，肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血同源。但是很多人不知道补肝肾的前提是健脾胃，唯有脾胃强大了才可以更好的补进去。不然总是会出现虚不受补闭门留寇的情况发生，一补就会拉肚子便溏。
另外在补精血的同时也要活血化瘀，不论你是什么原因得的这个问题，最后的结果必然是海绵体内一派瘀血，正是这个瘀血过重让其失去了柔韧性。所以需要净化已经形成的瘀血，让其新血可以过来。
来自浙江的周先生，今年四十一岁，行事总是举而不坚，坚而不久，多数时间无法完成。因为这个问题对象也跑了，至今一个人生活。症见：
1.腰膝酸软无力
2.耳鸣头晕
3.记性差，容易忘事
4.负能量重，经常唉声叹气
5.稍微喝点水就去厕所尿分叉
6.海绵体敏感度而弱
舌质淡，苔白，舌下静脉紫暗，脉象弱
舌苔如下：
辩证：精血亏虚，瘀血过重，宗筋失养
论治：补精血，活瘀血，润宗筋
可用山药，枸杞子，菟丝子，覆盆子，川牛膝，熟地，山萸肉，茯苓，泽泻，丹皮，橘核，荔枝核，山楂核，阳起石，淫羊藿。嘱咐其从内心戒色，不要伤精，保持平和的心态，经过一段时间调理宗筋坚韧有力，柔韧性大幅度提升，可以正常自由行事。
心态好意味着肝气悠扬，海绵体得到了悠扬的肝气自然会伸而不衰。导致心态不好肝气就会郁结，宗筋得到了压抑得肝气就会弱且不起。
