最近，我们后台收到这样一条私信：“医生，我们家宝宝已经10个月左右了，准备学站学走路了，现在是不是可以开始给宝宝穿鞋子了呀？”

其实，很多家长都或多或少有这样的疑问，宝宝到底什么时候可以开始穿鞋？给宝宝买鞋的时候需要注意什么，什么样的鞋子才是适合宝宝的呢？那么，今天就跟小编一起了解一下吧！

首先，宝宝多大可以开始穿鞋？

其实，多大穿鞋，并不能以月龄或者年龄来界定，而应该以宝宝自身发展状况来判定。宝宝穿鞋只有一个标准，那就是：宝宝能自己扶站了，就可以考虑穿鞋了。

如果过早地给宝宝穿鞋有什么危害？

1、影响宝宝脚底神经的发育

宝宝如果过早穿鞋，脚底缺乏合适的触觉刺激，可能引起触觉敏感或迟钝。

2、平衡力差

因为宝宝的脚底覆盖很多神经末梢，如果过早穿鞋的话，会阻断这些末梢神经获取地面的信息，从而导致宝宝的大脑无法根据实际路面情况调整落脚点和重心，就会出现平衡能力差的情况。因此在走路时很容易出现踩空、摔跤等情况。

3、影响宝宝的爬行

因为宝宝是从爬行的过程渐渐学会走路的，所以如果宝宝在还没有学会走路时，爸爸妈妈就给他过早穿鞋，对正在学习爬行的孩子来说，是一种束缚。而且还会影响宝宝自然爬行的过程，从而影响到宝宝自我学习爬走的过程。

家长应该如何给宝宝选择合适的鞋子？

1、首先，要根据宝宝的脚型选鞋，即鞋的大小、肥瘦及足背高低等。

2、鞋底应有一定硬度而且防滑，不宜太软，以橡胶底或布底为佳；鞋面以布或软皮制的为好，既能保暖，又能透气；最好鞋的前1/3可弯曲，后2/3稍硬不易弯折；鞋跟也不能过高，平底鞋才能维持孩子的正常脚弓，鞋跟过高，会使人体的重心明显前移，而且还容易引起腰部肌肉和韧带损伤。

3、鞋面和鞋帮要有一定弹性，使孩子在走路时，脚能自然地弯曲。鞋帮应紧贴踝关节,使踝关节比较稳定，减少扭伤的机会。

4、鞋子的材质要重视透气性。可以选择一些布面、布底制成的童鞋，这种鞋子比较舒适、透气性也比较好。而且由于宝宝代谢旺盛，极易出脚汗，在足部的湿热环境中，容易引起足部皮肤感染。所以尽量不要给宝宝穿人造革、塑料底的童鞋，因为它既不透气，还容易滑倒摔跤。

5、鞋的样式，要简单舒适，以宽头鞋为宜，有空隙使脚趾可活动。如果鞋头过尖，可能造成尖足及拇趾外翻的畸形。

6、另外，鞋子最好用搭扣，不用鞋带，这样穿脱方便，又不会因鞋带脱落，踩上跌跤。

在这里家长需要注意的是，给宝宝选鞋子时注意以下几种鞋不能穿：

露脚趾和脚后跟的鞋子

露脚趾和露脚后跟的鞋，不建议3岁以下的孩子穿。因为宝宝可能才刚学会走路，或者跑得不是很稳，穿着这些露脚趾的鞋在外运动时，会出现前脚掌往前冲、脚趾撞到异物，摔倒等现象。

另外，宝宝的骨骼关节正处在发育期，没有后帮或者后帮太软的鞋，无法支撑和保护宝宝的踝关节。

洞洞鞋

因为这种鞋子材质柔软、容易变形，能轻易地被夹进缝里。而且，洞洞鞋大多采用塑胶材料，气味较重，质量也无法保证。

而且，洞洞鞋的吸汗透气性差，孩子长期穿这种鞋，也容易引起一些脚部炎症。

发光鞋

它不仅会影响孩子的脚部发育，甚至还会引起火灾，原因就在于鞋垫下藏着的电池装置。这种电池大多外漏在鞋垫中，没有绝缘保护。如果鞋子湿度大或者电池碰到撞击，很容易造成短路，就会快速地燃烧。

不仅如此，因为电池装置大多装在后脚掌处，孩子为了让其发光，走路时喜欢用后脚跟踩或跺脚，就会导致重心后移，对脚后跟冲击力度比较大，从而影响走路姿势。

二手鞋

由于每个孩子的脚型、走路姿势都不同，长期穿着的话，会使鞋子的内部结构产生不同程度的改变，也会有一定程度的磨损或硬化。另外，可能还会影响足弓发育，甚至造成脚的变形。

大码鞋

有些家长认为孩子脚长得快，鞋子买大点，才能穿久一些。可是，当鞋与脚之间空隙过大时，孩子的脚就无法固定，脚会在鞋内各种移动。为了不让鞋子掉、穿着更稳一些，孩子就需要用力抓握，身体会习惯性地往前倾，脚趾容易磕着或变形，时间长还可能引起足内翻和足外翻的问题。

最后需要提醒各位家长：宝宝生长发育很快，脚也一样，所以妈咪们要随时关注宝宝脚部的发育及时给宝宝更换合适的鞋子，这才是有效保护宝宝稚嫩双脚所必须做的！