大年初二，是春节假期里充满烟火气的一天。在传统习俗中，这一天被称为“赤狗日”，有着诸多讲究，比如“不做四事，不吃三物，不扔垃圾，不洗头”等。
一、不做四事
（一）不串门
在古代，大年初二“赤狗日”，被认为不宜外出串门拜访，因为“赤狗”带有不吉利之意。
但在现代社会，交通便利，信息发达，人们可以通过电话、视频等方式拜年，既避免了“串门”的忌讳，又增进了亲情友情。
对于那些喜欢面对面交流的人来说，也可以选择在其他日子拜访亲友，不必拘泥于这一天。
（二）不动刀
“赤狗日”不动刀的习俗，源于古人对刀具的敬畏以及对安全的考虑。在现代生活中，厨房安全同样重要。
可以将这一习俗，理解为提醒自己在厨房操作时，要小心谨慎，避免因疏忽大意而受伤。同时，也可以利用这一天，准备一些不需要动刀的美食，享受轻松的烹饪时光。
（三）不吵架
这一天忌讳吵架，体现了人们，对和谐家庭氛围的追求。在现代社会，家庭成员之间，难免会有分歧，但大年初二，是一个团聚的日子，应该珍惜这份相聚的时光，尽量避免争吵，用包容和理解去化解矛盾，让家庭充满温暖与爱。
（四）不扫地
“赤狗日”不扫地的习俗，寓意着不让财气外流。从现代角度来看，可以将这一天，当作一个放松的日子，减少家务劳动，多陪伴家人，享受节日的悠闲。
当然，如果家里实在很脏乱，也可以选择轻轻地打扫一下，但不要过于用力，以免破坏节日的氛围。
二、不吃三物
（一）不吃狗肉
“赤狗日”忌讳吃狗肉，这是出于对“赤狗”的忌讳。从健康角度来看，狗肉的营养价值并不高，而且在一些地区，狗肉的来源，可能存在安全隐患。因此，不吃狗肉，不仅符合传统习俗，也有利于我们的身体健康。
（二）不吃酸菜
酸菜虽然美味，但含有较多的亚硝酸盐，长期食用可能对健康不利。在大年初二这一天，可以选择吃一些，新鲜的蔬菜和水果，既能满足味蕾，又能保证营养均衡。
（三）不吃梨
“梨”与“离”谐音，在传统习俗中，被认为不吉利。虽然从科学角度来看，这种说法，并无依据。
但可以选择在这一天，多吃一些寓意吉祥的水果，如苹果（平平安安）、橘子（大吉大利）等，既符合传统习俗，又能享受水果的美味。
三、不扔垃圾与不洗头
（一）不扔垃圾
“赤狗日”不扔垃圾的习俗，寓意着不让财气外流。从环保角度来看，这一天，可以尽量减少垃圾的产生，选择可回收的包装材料，减少一次性用品的使用。
同时，也可以利用这一天的时间，对家中的物品进行整理和分类，将可回收物品收集起来，等过了这一天再扔掉，既符合传统习俗，又有利于环保。
（二）不洗头
“赤狗日”不洗头的习俗，可能是古人为了避免在这一天“冲煞”。在现代社会，可以通过调整洗头的时间，来避免这一天洗头。如果实在觉得不舒服，也可以选择用清水，轻轻擦拭头发，既能保持清洁，又不违背传统习俗。
