6-18岁，这是每一个孩子处在身体和人格上剧烈的成长变化中、每天受到多种情绪的影响、大部分时间却基本上都在学校度过的重要人生阶段。很多时候，家长们以为这是现代社会的义务教育制度在给自己“减负”，其实，这种现代制度使得孩子的成长经历让家长早期难以参与、后期后悔莫及的无力感，才是最终让家庭转而成为大家情绪对撞最激烈的“战场”的根源——可是我们依旧要接受，还要先从自己开始接受，毕竟，孩子回到了家，如果真的能顺利吃晚饭、写作业、完成各种家校共育的小任务后，沟通起来，又有什么说不通的呢？什么？什么时候上床睡觉，包括明天几时起床、吃早饭、出门前检查所需物品……这些该死的却必要的事情可能引发的负面情绪，就不能来的在晚一些吗？所以看吧，讽刺的是，往往在我们想让孩子注重做好自己的情绪管理的时候，家长作为成人自己首先要能够对自身情绪进行梳理。而后才能在言传身教的过程中，以及在孩子产生迷茫的情绪时，对其提出有意义的提议。从而使得孩子在情绪失控时能够有比较好的参照和指导。

同时，家长应该带着善意去尽量理解孩子的行为，表现出愿意站在孩子的角度考虑问题的态度，先在情绪的影响下，保持住双方稳定坚固的信任关系，再让其接受足够的正向反馈，让他们学着把自己敏感、想极力拜托或反抗现实中不如意的一面，用更合理、更能与世界和解的方式，一点点修正自己原有的反应激烈的想法，甚至释放出来。他们会焦虑、心不在焉、爱捣乱、逆反、专横跋扈……可是，如果先给了他们足够的安全感，让他们能够适当地表达出自己的想法，而不被别人随意的点评打击到自信，反而给出让他们能及时发泄与之相关的负面情绪的、对应的科学安全的形式的建议，谁会继续无理取闹下去呢？本书的作者是加拿大人，因此，书中提出的一些建议颇具西方特色，比如大家聚在一起，轮流朗读经典作品，演情景剧、合唱等。但总体来说，这些形式都有助于维护家庭成员们之间的情感联结，字深化的感情对待同比之下持续时间更短、但更可能伤人的情绪化问题，值得尝试。