一段缘分开始的时候，往往大多数男人会主动地追求女人，各式各样的表白，殷勤又周到，每天问候不间断。然而，当女人终于被这样的热情打动，奋不顾身地投入进去时，男人却没了最初的热情，开始与之疏远，甚至是断了联系。

面对突如其来的变化，女人往往不可避免地陷入慌乱中，反复纠缠对方、追问原因，或者不断地怀疑自我，甚至委曲求全的讨好对方。然而，当对方已经选择冷落你时，你再频繁地主动往上凑，只会自讨没趣，让自己变得更卑微。

在男人和你断联时，你要做的只有三个字：“沉住气”。别让自己陷入情绪的泥沼中无法自拔。

点点和阿园相约出去玩。途中，她们经过了一片山谷，正值微风拂过，树叶沙沙作响，山花随风摇曳，展现出它迷人的姿态。可阿园却显得有些不开心。原来，是恋人已和她断联一周多了，不论是打电话还是发信息，都得不到任何回应。这让她一下子慌了神，不禁说道：“明明之前还频繁地和我互动，怎么突然就变得这么冷淡了呢？”

点点见状，连忙开口说：“交往之后，对方主动和你断开联系，无非有两种原因。一是他还不确定这份感情的走向，想要冷静思考一段时间，并且试探你的反应；二是他已经厌倦了，变心了，不想再和你继续下去。”阿园焦急地问道：“那该怎么办呢？”点点看她慌张的样子，叹了口气说：“无论哪种原因，他都是在试探你的底线。如果你先乱了阵脚，以卑微的姿态去挽留，用眼泪和妥协去求和，只会助长他的气焰，让他觉得你很好拿捏。”

“所以，何苦要轻贱了自己？”点点继续说，“当男人主动和你断联时，不要着急的索要回复或死缠烂打。你应该做到沉住气，专注经营好自己的一亩三分地。”

阿园似懂非懂道：“意思是他冷落我，我也晾着他呗，看我们谁先低头服软，是吗？”沉思片刻后，点点娓娓道来：“这样做的话，你的情绪始终还是被他牵制，做不到真正地静下心来过自己的生活。事实上，即便对方不主动找你，你依然能够过得很好。”

《知否》中有句台词这么说：“既入穷巷，就该及时掉头才是，不可等一世消磨，悔之晚矣。”在感情里，最怕的就是深陷其中，无法自拔，拿得起却放不下，以至于惶惶终日。

归根结底，生活的重心从来都是放在自己身上。谈情说爱，本质上为了取悦自己，而不是为了去讨好谁。苏格拉底曾说：“一只站在树上的鸟儿，从不担心树枝会断裂，因为它们相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。”

聪明的女人，从不会将自己处于被动的境地。她们能够全身心地投入爱情中，也能够理智抽离出来，做一个独立且有自信的自己。你要知道：“喜欢一只蝴蝶，不要去追逐它，因为你追不上，你应该去种花、种草，待到春暖花开时，蝴蝶自会翩翩而来。”

倘若他没回来，也没有关系。因为此时的你，已经有了丰盈的内心和独特的个人魅力。即便对方不来，也会有其他人为你而来。