前些日子,“生活感是如何流失的”这一话题登上了热搜榜。众多网友在评论区留言,纷纷表达了自己的辛酸与感慨。他们写道:“每天都在为了更好的生活而奔波,却感受不到当下的生活感。”“总是在等,等工作有了起色,等忙过这一阵子,等有了足够的钱,等买了房……然而,在等的过程中,生活感却慢慢消失殆尽。”
现代社会中,许多人都在忙碌地寻找宝藏,却不知不觉中将生活调整为一种临时模式。在这种状态下,他们的房子是租来的,没有像样的家具,只是能住;吃饭也很随意,要么外卖,要么快餐,只求填饱肚子;工作也如同轮岗,今天在这个岗,明天又在那个岗,也就维持现状。长久下去,日子变得毫无生机,人们只是浮游在生活的表面,未能深入挖掘和享受当下的美好。
人们总是用一生来等一个新的开始。总在等一个好的开始,却忽略了当下的生活。殊不知,未来的走向其实就藏在当下的生活中。人生最大的悲哀之一,便是掉入“临时状态”的旋涡。的确在当今社会,很多人处于一种悬浮状态。所谓“悬浮”,是说个体未能深刻品味和思考当前生活,现阶段所做的努力都是为了未来某个目标。
试问,你是否也在生活中处于悬浮状态?例如,有人常想:“等我工作稳定后,再享受生活,感受山川湖海之美。”或“等我结婚后,就开始三餐四季,享受美食和爱。”还有就是,“等我买房了,定要好好布置,给自己一个美美的窝。”然而,人生最大的悲哀莫过于以为当下的凑合就能换来以后的幸福。那些把日子过反的人,往往没有意识到当下的每天才是最重要的。
更关键的是,一旦把临时生活状态固化为常态,人生便难以重新进入正轨。长此以往,你敷衍生活,生活亦会以同样的态度回应你。最终,被困于“临时生活”的泥潭,只能凑合过着,任由生活摆布。
长期“过渡”的状态会逐渐消磨对生活的期待。复旦大学讲师于娟在生命最后阶段这么说的:“那时自己原本以为奋斗到一定高度,才可以享受这些美好的想法,是在给自己制造此生未完成的遗憾。”在现实生活中,我们常常因追求下个阶段的美好而将就当前的感受。
曾经有段时间,就羡慕那些在广场上能把风筝放得很高的人。由于自己不会放风筝,且觉得学习放风筝不是当务之急,就搁置下来。明明只要花半小时便能满足的愿望,硬是搁置了多年。终于等到学会放风筝时,要么天公不作美,要么陪自己放风筝的人没空。好不容易等到这些都具备时,但当初那股放风筝的快乐却怎么也找不回了。
日子一天天过着,当奋斗到一定的高度、有能力不再“过渡”时,发现快乐和期待早已过期。我们吃到了临时生活的苦,却也感受不到未来生活的甜,对生活的期待也随之降低。很多时候,我们以为美好的日子需要漫长的等待,但真正懂得生活的人,会选择珍惜并享受当下的每一刻。而未来的某刻,自然会吸引来同样美好的生活。
最好的活法就是过好每个当下。正如大学教授陈果所说:“人最大的清醒,是不把幸福放在未来的某一天,而是让自己的幸福在今天此时此刻就开出花来。”只有当我们真正投入并享受当下的生活,才能充分体验其中的愉悦,找到每一段经历的意义。就是既然没法改变事实,那不如就认真过好每一天。看清现实的残酷后,依然能够热爱生活、投身其中的人,终会得到生活的回报。真正能成就大事者,从不会被暂时的困境所击倒。
在心理学上,有这么一个概念叫“正念练习”,它所倡导一种专注于当下的生活态度。吃饭时就不要再去想工作的事,工作时就专心工作别分心,全心全意投入到当前的任务中。这种专注的状态下,有助于人快速进入心流状态,逐个实现目标。
生活亦如此,我们无法预知未来,只能脚踏实地,过好每一个当下。唯有真正过好每一天,才能重新掌握生活的主动权,成为自己命运的主人。
好比说“买了新衣服就要当时就穿上,这便是人生中的赚到。因为当下就用,便是让好东西发挥了自身的价值。”在生活中,我们也应秉持这种“赚到”的心态,珍惜并享受每一天。长此以往,这些“赚到”的财富,足以支撑我们走向美好的未来。