女排是中国团体赛事中成绩最突出的项目之一，在世界范围内处于顶尖地位。

从上世纪80年代以来，中国女排啃下了一个又一个硬骨头。

其不服输、不放弃、敢打敢拼的顽强精神，成为了无数国人的骄傲。

在此期间，女排队涌现出的诸多名将也由此成为大众瞩目的焦点。

比如黄金时代，被称为“铁榔头”的郎平、“五冠王”梁艳、“女排灵魂”孙晋芳等选手，至今提起都令人热血沸腾。

又或者2000年前后，被誉为“世界最佳二传”的冯坤、“玻璃美人”赵蕊蕊扛起女排大旗，延续了女排的辉煌。

紧接着又有“重炮”王一梅和“明月组合”横空出世，在低谷期顶着压力守住了女排的荣耀。

可以说中国女排代代人才辈出，每一位女排选手都是好样的。

同样的，为女排立下汗马功劳，被称为“最美排球队长”的惠若琪，也在女排历史上留下了灿烂的一笔。

她年少成名，16岁便进入国家队，职业生涯多次为国争光，也多次负伤。

曾做过两次心脏手术险丧命，肩膀更是被打了7根钢钉，但这些依旧没有阻挡她夺冠的脚步。

她是如何成为女排队长的？在人生最失意的时候，又是如何走出低谷塑造传奇的？

1991年，惠若琪出生在辽宁省，他的父母都是“高级知识分子”。

按照普通家庭标准来看，惠若琪虽然算不上含着金钥匙出生，但生活条件也非常优渥。

如果没有走上排球这条道路，惠若琪一定会像她的妹妹一样，被宠成小公主。

但她的父母都是体育爱好者，潜移默化之间，惠若琪很小的时候就对排球产生了兴趣。

上小学的时候，惠若琪由于身体发育速度很快，身高已经直逼母亲的1米72。

每次集体活动，她望着周围只到自己腰部的同龄人，莫名的升起一丝自卑。

小孩子都很渴望认同，对于外来的“不同”会本能的加以排斥。

惠若琪过于突出的身高，遭到了同班同学的排挤。

孩童直白的语言最伤人。

很多时候，同学都会在惠若琪背后对她指指点点，议论纷纷。

“她是不是留级了？这么大的人留级该不会是傻子吧。”

每次遭遇非议，惠若琪都会愤懑的站出来解释，可最终的结果往往是同学一看到她走过来，便鸟散鱼溃，化整为零。

更有甚者边跑边喊她是“怪兽”、是“外星人”。

这些令惠若琪很伤心，一度想过辍学回家，逃避别人的白眼。

直到某次排球教练朱蕾来学校选拔人才，惠若琪的命运这才发生了改变。

那一天，老师把全班同学叫到操场，让所有人展示自己的体育能力。

其他同学摩拳擦掌，誓要拿出好成绩，只有惠若琪在一旁低着头闷闷不乐。

朱蕾一开始觉得是辅导老师，没太过在意，老师告诉她惠若琪才8岁后，双眼顿时放光。

排球素来是高个子的运动，惠若琪远超同龄人的身高在别人眼中是“异类”，但在排球中却是不可多得的先天优势。

经过多方协商之后外加本人同意后，惠若琪进入体校，开始跟着练习排球。

多年以后惠若琪回忆起这段经历，仍忍不住感概缘分的奇妙。

“我当时就是觉得有一种归属感，因为打排球的选手个子都很高，我站在队伍里不会被当成怪人。”

在排球队，惠若琪是年龄最小基础最差的，别人平常能掂2、300个球，惠若琪只能做两三次。

但她毫不灰心，生性倔强的她将主攻手定为目标，不断地为之努力。

有一次惠若琪高烧40度，不顾父母阻拦，仍要坚持去训练打球。

结果到训练场后，没跑几步，直接昏倒在地被送往医院。

这份狠劲和对排球的赤子之心，令惠若琪越走越远。

上初中时，惠若琪凭借优秀的表现，打进江苏省队。

没过多久，惠若琪又如愿以偿的成为主力，从此，她开始活跃在各地赛场上。

与此同时，惠若琪又给自己定下了新的目标：进入国家队。

想跻身进入人才济济的国家队，自然逃不过刻苦的训练。

惠若琪深知自己在排球上的天赋远不如那些“天之骄子”，能够走到现在全靠着“拼命三郎”的一股狠劲和持之以恒的努力。

于是，惠若琪又调整训练计划，在文化课成绩的同时，排球水平也在突飞猛进。

2005年，惠若琪拿下两场省运动会的冠军，进入国家队教练的视野。

同年，她被教练作为预备选手，破格调入国家队训练。

16岁这一年，惠若琪成为了当时中国最年轻的女排选手。

此时正值奥运会选拔赛，由于年龄太小，又没什么世界赛的经验，惠若琪自然无缘08年奥运会。

但主教练陈忠和却毫不吝啬的对惠若琪表示看好：

“这孩子很不错，训练肯吃苦，基本功也很牢，可惜现在还没长开，力量不够，动作也不够规范，不过，继续保持这种状态，未来一定能成为女排的优秀人才。”

两年以后，惠若琪开始作为替补队员，跟着老队员四处打比赛积累经验。

眨眼间来到了2009年，陈忠和下课，蔡斌上台，中国女排迎来一波大换血，惠若琪也等来了机会。

在世界女排精英赛上，惠若琪作为奇兵上台，打了荷兰队一个措手不及。

最终中国女排以3：1的比分强势获胜，拿下20分的惠若琪也成为全场焦点，被评为MVP。

但辉煌是用惠若琪的血与泪换来的。

在比赛途中，因为多次用力过度，惠若琪肩膀脱臼。

简单的复位之后，惠若琪忍着痛继续比赛，赛后休息一个星期得以痊愈。

本以为只是一个小事故，没想到这次受伤为下一次更大的伤痛埋下了隐患。

蔡斌平常很注重队员的身体健康，无论是比赛还是训练，都时刻把握一个度，绝对不让球员超负荷。

2010年，女排主帅换成王宝全。

王宝全的执教风格很有女排黄金时期的感觉，赛场快速多变令对面措手不及。

小球进攻打法很吃队伍的防守基础，更加吃一传的心态和实力。

纵观当时所有女排选手，能但此重任的只有惠若琪。

赛场上她敢打敢拼，每次传换球都很果断，更重要的是网上进攻和拦网在队内也数一数二。

于是，惠若琪顺理成章的担任队内一传。

而惠若琪也很看重王宝全的提报，在赛场上更加拼命，这便酿成了“悲剧”。

世界女排大奖赛上，惠若琪一个倒地救球，致使左肩受伤。

惠若琪被紧急送往医院治疗，从此之后，她的左肩埋进了7根钢钉。

母亲闻讯赶来，看着躺在病床刚做完手术脸色苍白的惠若琪，心疼的失声痛哭。

惠若琪看得很开，不仅主动安慰母亲，还调侃自己成为“钢筋铁骨”以后，可以更好的为国家效力。

和惠若琪的乐观相比，另一边，失去了主心骨的女排状况不容乐观。

几乎逢场必败，一场分数比一场惨，最难的时候只在世锦赛上拿到第十名。

队伍的困难惠若琪看在眼里，急在心里，恢复训练更加卖力。

她不停的起跳，不停的摔倒，泪水与汗水洒满了训练场。

在惠若琪的一声声惨叫中，时间来到了2012年。

惠若琪重新康复，并登上了奥运会赛场。

这是惠若琪第一次参加奥运，开赛前她也曾无数次幻想过国旗因女排而升起。

遗憾的是，这次比赛女排铩羽而归，被挡在了4强赛门外。

输掉比赛的那一刻，惠若琪心态崩溃，泪洒赛场。

她不断的重复是自己的错，让所有人失望，但明眼人都能看出来，惠若琪真的尽力了。

2013年，女排危难之际，郎平登台救场。

上任以后，她直接大刀阔斧的调整队伍训练方向，同时，她还查漏补缺，严抓女排的防守能力，并让惠若琪担任队长。

队长的人选，郎平在惠若琪和实力派新人朱婷之间犹豫了很久，最终还是认为经验丰富的惠若琪更合适。

后来朱婷成名以后，有人质疑郎平的决定，她还公开回应过这件事：

“惠若琪参加过三次大赛，经验丰富，平时训练表现也很好，可以起到模范带头作用，另外她还很擅长调节队伍气氛。”

在郎平和惠若琪的带领下，女排精神重现，曾经的辉煌再度来临。

2015年，女排以雷霆手段漂亮的赢下洲际赛，令无数人看到了女排捧杯里约奥运会的可能。

然而，正在此时女排队内传来了噩耗。

正值备战奥运会期间，惠若琪因心脏问题病倒，需要做手术，最终无缘世界杯。

康复以后，惠若琪归队，没多久又在某次训练中病情复发，彻底倒下。

医生建议她立刻退役，因为现在停止训练还可以过上普通人的生活，但如果继续高强度训练，即使这次手术成功，事后还可能有生命危险。

此时此刻，距离奥运会开赛仅有不到半年时间。

家人、教练、队友，周围所有人都在劝她以身体为重，但惠若琪不甘心，排球生涯就此断绝。

她毅然决然的躺到手术台上，接受了成功率很低的手术。

幸运的是，天命在惠若琪，她获得了通往奥运会的门票。

2016年，惠若琪出现在赛场上引起争议，但惠若琪却用一次次顽强拼搏的身影，惊艳了整个夏天。

随着惠若琪最后一个探头球落地，里约奥运会乾坤已定，女排苦尽甘来，重塑辉煌。

这场比赛之后，惠若琪淡出了比赛舞台，名义上是球员，实际上是助教。

她将十几年的打球经验都传授给小队员，希望下一代能撑起一片天。

2018年，惠若琪光荣退役，一代传奇的故事就此拉下帷幕。

退役以后惠若琪也没有停下脚步，而是继续为中国排球事业做贡献。

从乡村支教到设立排球基金，惠若琪在公益的道路上越走越远。

能够走到现在惠若琪真的不容易。

她本可以安安静静的靠家庭成为白富美，过上清闲日子。

但却为了国家荣誉，一次次带伤参赛，在排球的道路上披荆斩棘。

惠若琪是老女排精神的延续，而这种精神也将会一代代继续传承。

最后，也祝愿惠若琪事业有成，家庭幸福！