节日期间，人们偏爱大鱼大肉的高油高脂食物，饮酒应酬增多，运动又相对不足，频繁的娱乐活动和节后突如其来的大量工作，以及过度的劳累会使肝脏处在超负荷的运转状态，在肝脏经受如此严重负担的同时，如果加上过度劳累会导致患者出现严重的问题。
因此，肝病专家在此提醒广大乙肝患者：这些节后检查常规一项都不能少！
1.肝功能检查
通过肝功检查可以判断患者的病情发展情况。例如，通过转氨酶可以判断患者肝脏受损情况；胆红素可以判断肝细胞的代谢情况，有无黄疸；白蛋白、球蛋白可以判断肝脏的合成功能有没有下降等情况，由此来判断乙肝是否需要治疗。
2.乙肝五项检查
肝病两对半，第一对就是指表面抗原和表面抗体，第二对就是e抗原和e抗体，“半”指的是核心抗体，这两对半反映了身体里肝病病毒感染的情况，全面了解感染，配合HBV-DNA检测，才能反映病毒在身体复制的情况。
3.B超检查
通过定期检查B超，可以了解肝脏大小形态、回声情况、门脉内径、脾脏厚度和有无腹水，可以判断病情是否向肝硬化方向转变，或有无占位病变发生。
4.甲胎蛋白
甲胎蛋白的检查是检查肝癌标志物的，AFP在B超、CT、磁共振成像没发现肝脏肿块之前就可以明显升高，可以超早期发现原发性肝癌，甲胎蛋白在300以上，要注意肝癌的可能。
5.血常规、尿常规
这项检查包括白细胞、红细胞、血色素、血小板等等，病情一旦进入肝硬化阶段，血象的改变往往可以提示病情的严重程度，如早期肝硬化阶段，血小板轻度降低；中晚期的肝硬化，肝功能亢进，全血均下降；如果单纯血色素降低，要注意有无消化道出血现象。
如何科学护肝？
1.调情志，避免情绪过于激动，抑郁、暴怒最易伤肝。
大家都知道怒则伤肝，要保持良好的心态，避免生气。
2.规律饮食不可少。
规律的饮食很重要，没有生病的人群也应该注意营养调节，保持均衡的营养才能让身体更加健康。可以选择富含维生素和微量元素的食物，这些食物能够让肝脏的代谢功能得到促进，并且也不会给肝脏带来负担，是调理的最佳选择。
3.充足睡眠是保障，按时就寝、充足的睡眠是保肝良药。
肝病患者要多加注意休息，因为在日常生活中肝病患者的损耗比较大，多休息能给肝脏充足的调整时间。即便是要工作的人群也要注意劳逸结合，轻微的工作量可以避免肝脏长期受损。除此之外，肝病的患者还要注意自己的休息方式，太长时间的休息反而会导致疲乏感越来越明显。
慢性肝病患者先从肝脏全面科学的“体检”开始，加以科学正规的治疗和调理，才能保证肝脏健康，让肝病不再成为生活的困扰。
