我是晚亦。

一个人想要快速成长，就要心无旁骛地去做事。

专注当下，保持清醒。

心无旁骛，就是一个人最好的自律。

专注一件事做到极致

很多人为什么做一件事三心二意？

是因为自己想做的事情太多了。

听别人说摆摊赚钱，就立马去摆摊，听别人说写文章赚钱，就立马去写。

行动力可以，但就是坚持不了多久。

其实谁都知道自律有多重要，想要成功，就得自律；想要出类拔萃，就要足够努力，道理都懂，就是没办法坚持。

人生最大的敌人永远是自己。

找到一件自己热爱的事情，去坚持，克服自己的惰性，这期间，你只要比别人稍微努力一点点，自律一点点，你就超越了80%的人。

有句话是这么说的：

真正能改变一个人的，并不是一时兴起的行为，而是重复的行为，发现什么是值得做的，重复它。

记住，目标不在多，在于坚持，哪怕每天花10分钟，一年以后，你也能超越大部分人。

拒绝浮躁，让心静下来

除了心无旁骛地坚持一件事之后，还要有长期思维。

很多人刚开始还能坚持一段时间，但过了一个月或者三个月，没有看到效果，就会找各种理由让自己放弃。

要知道，做任何事情都有自己的规律，任何事物，都源于持之以恒的内核力量，尤其是想要长久的成功，需要花费的时间就更多了。

所以，一定要拒绝浮躁，不要想着一步登天，如果成功这么简单，那成功的门槛现在早就踏破了。

那么，怎么有效拒绝浮躁呢？

第一，把你手机里电脑里用的最多的软件进行一次筛选，那些仅用于娱乐消遣却容易让人沉迷其中、浪费大量时间的软件，果断卸载。只留下真正对学习、工作或个人成长有帮助的应用。

第二，开始看一本新书，刚开始的时候，建议看自己能看得进去的书本，看完一个章节，写一篇读后感。

在自己没有完全开花的时候，时刻要记住，让自己安静下来，告诉自己快就是慢，慢就是快。

唯有静和慢，才能对抗快和躁。

给自己创造独处的学习时间段

这个时代，最不缺的就是学习机会，各种软件的电子书，各大平台的文章和观点，都能在指尖轻触间呈现在眼前。

但也有一个弊端，选择太多，就容易陷入迷茫和纠结中，常常让我们不知如何“下手”。

加上成年后，学习的时间越来越少，每天总有很多事情要做，比如工作中不得不处理的事情，生活中的琐事，家里的大大小小，都等着你去处理，你甚至都找不到一个完整的时间去学习。

每当你拿起一本书时，总有人或者信息进来打扰你。

导致学习时间太分散。

我的建议是，第一，学会取舍，比如家务，也不用每天打扫得太干净，或者请婆婆帮忙打扫，不要花费太多时间在家务上面。

第二，自己找一块完整的时间。比如早起的时间，或者晚上家人孩子都睡着了的时间。

一定要知道，学习的重要性，人最大的竞争力就是学习力。

有句话说得好：人的身体尚且需要“新陈代谢”，头脑自然也需要“新陈代谢”。

要把你仅有的所有的时间，都花在自己身上，才能让自己高速的成长。

无论什么年纪，永远不要停止学习。