11岁男孩半年长高13公分，医生透露：此物堪比“增高剂”，孩子可多吃

今年11岁的树树是小区里的“孩子王”，性格也好，个子高，长得好，很多小朋友都喜欢和他玩。

这次正好趁着树树放假，树树妈妈带他到老家玩，老家亲戚都说，树树像变了一个人，长高了不少，更像个小男子汉了，不像之前那样，胆小内向。

确实是这样，树树半年多以前，是班里最矮的一个，比女生都矮，上课、做操、跑步都是站在第一个位置，很多人还给他起外号，叫他“小矮子”，因此导致树树性格内向，不爱说话。

对此，树树妈妈也很疑惑，觉得自己和丈夫都不矮，怎么到树树这就长不高了呢？再三考虑之后，便带着树树去医院检查骨骺线。医生说孩子的骨骺线没有问题，但是脾胃不太正常，而且有积食，因此导致孩子吸收不到充分的营养，时间一长，就体现在孩子不长个上了。

经过医生的提醒，树树妈妈才知道，原来就是因为吃的太多，才导致孩子积食脾虚的。树树平时喜欢吃肉，正好树树妈妈的厨艺也不错，所以总是变化花样给孩子做肉吃，油炸的、烧烤的、煎的各种各样。

然而这些食物脂肪多、太油腻，孩子难以消化，脾胃无法承受这么大的压力，从而造成孩子积食严重，脾虚虚弱，而且摄入营养不足，使孩子发育缓慢。

好在，树树的情况不算很严重，只要精心调理，孩子还是会健健康康的成长。之后，树树妈妈按照医生的嘱咐，慢慢调养孩子的脾胃，到现在已经有半年了，树树脾胃更强壮了，而且长高了13公分，让家里人都很欣喜。

那么，该如何调养孩子脾胃，促进孩子长高呢？首先要管好孩子的饮食，除了要少吃油腻食物之外，还要少吃这2物

1、寒凉食物

顾名思义，寒性食物寒性太大，会影响脾胃的水湿运化，从而阻碍孩子对食物的消化能力，导致孩子积食，进一步加重脾胃负担，不利于孩子长个。

2、甜食

甜食虽然能给孩子带来幸福感，但是却不适合多吃。甜食也是比较黏腻的食物，不好消化，因此要想孩子脾胃好，长个高，尽量少吃。

11岁男孩半年长高13公分，医生透露：此物堪比“增高剂”，孩子可多吃

脾胃是孩子健康成长的根本，脾胃好，孩子自然营养好，发育好。因此作为父母，一定要呵护孩子娇嫩的脾胃，平时可以给孩子吃些加内乐素，它是根据中医消食方制成的，适合脾虚、积食、发育缓慢的孩子食用。

加内乐素里面含有山药、山楂、麦芽、鸡内金、骨胶原蛋白肽、核桃肽等，安全温和不刺激。

像，山药、山楂可以消食开胃，加快食物消化，提高孩子食欲；麦芽、鸡内机提高脾胃运化，减少食物堆积；骨胶原蛋白肽有助于骨骼生长，帮助长高；核桃肽则可以益智健脑，促进发育。

酸酸甜甜的味道，孩子喜欢，饭后嚼2粒，孩子脾胃好，没积食，长个高。

另外，还应该让孩子多运动

研究表示，坚持运动的孩子体质、身高等方面都比其他孩子强。平时多跳跳绳、打打球、跑跑步，可以促进骨骼的发育，助力孩子长高，同时让孩子更健康，体质更好。

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