01
江上雪，浦边风，笑着荷衣不叹穷。
——唐·张志和《渔父·云溪湾里钓鱼翁》
目睹了官场的黑暗，与渔人为人伍，与江上的白雪，水滨的清风陪伴，面带笑容，身着荷叶做的衣服并不感觉自己贫穷，内心富足，即便甘粗衣淡食也是一种安乐美。
02
客退饭馀无个事，悠然一枕到羲皇。
——宋·陈起《悠然》
饭后客人离去，闲来无事一身轻，我便悠悠然地躺下小憩，梦境里似是穿越到了远古的羲皇时代。胸中无事，真是万滤皆净。
03
能达理，有何愁。心宽万事休。
——宋·赵昚《阮郎归(远德殿作和赵志忠)》
若能通情达理，心中哪还会有忧愁的容身之地呢？心怀宽广了，世间万般事务也便随之安然无恙，自在逍遥，乐在其中。
04
境僻莫嫌茅屋小，心宽何论布衣单。
——明·张嗣纲《鬓》
人啊，千万别嫌弃这偏远之地茅屋简陋，心怀若是宽广，哪会在意身上衣物是否单薄。斯是陋室，惟吾德馨，在这宁静的角落里，简朴生活也能品味出别样的温馨与满足。
05
千里有家频入梦，一春无酒可开怀。心宽随处是蓬莱。
——元·许有壬《浣溪沙》
虽然远隔千里，家乡却常常悄悄溜进我的梦里；整个春天过去，似乎都没能找到机会好好畅饮一番，开怀大笑。但转念一想，只要心境豁达，无论身处何方，都能感受到如仙境蓬莱般的自在与美好。
06
心宽忘地窄，亭小得山多。
——宋·戴复古《题春山李基道小园》
心里若能放宽，再小的空间也不觉得拥挤，就像那座小亭子，虽然不大，却能坐拥满眼的青山翠绿。只要心怀宽广，走到哪里，都能感受到那份如同蓬莱仙境般的宁静与自在。
07
不作封侯念，悠然远世纷。
——宋·赵师秀《薛氏瓜庐》
世事多沧桑，那些帝国兴衰，王朝更迭的事也早就灰飞烟灭了，此时的我对于封侯的意念早已丝毫不存，悠悠然远离了尘世的嚣纷了。
08
世事浮云何足问，不如高卧且加餐。
——唐·王维《酌酒与裴迪》
叹人生如梦，世事如浮云过眼不值一提，不如趁身体康健，高卧山林，亲近大自然，享受美食，保重身体，才是人间清醒。
09
不拟人间更求事，些些疏懒亦何妨。
——唐·白居易《南龙兴寺残雪》
红尘滚滚，我已不打算再过多追求那些俗事杂务，偶尔偷得浮生半日闲，有些许的慵懒与闲适，又有何不可呢？不妨眷恋一下人生，适度放纵，享受一下生活。
10
风秋景气爽，叶落井径出。陶然美酒酣，所谓幽人吉。
——唐·权德舆《星名诗》
秋风送爽，气候宜人，树叶轻轻飘落，铺满了幽静的小径。这时，斟上一杯美酒，陶醉其中，享受着这份宁静与惬意，这便是隐士心中最吉祥美好的时光啊。
11
谁酿一天霖雨，爽气满河关。
——元·张野《望月婆罗门引·和李廷弼韵就庆初度》
是哪位隐士高人，用他那无边的情怀，酿造了这一天的绵绵细雨，让清新的空气弥漫在河流与山川之间，给这平凡的日子增添了几分诗意与雅致，让人心生欢喜，倍感生活的美好。
12
清风明月不用买，何处不是安乐窝。
——宋·文天祥《陈贯道摘坡诗如寄以自号达者之流也为赋浩浩歌一首》
清风拂面，明月当空，这些自然的美好无需花钱购买，只要心中有爱，眼中有景，哪里不能成为我们心灵的安乐之所呢？
13
长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。
——宋·苏轼《初到黄州》
放宽身心，住在长江环抱城郭，深知江鱼味美，茂竹漫山遍野，只觉阵阵笋香。在要极其短暂的一生里，要尽情的将日子过得有滋有味，不辜负这美好的时光。
14
半生羁宦走人间，醉里心宽梦里闲。
——宋·陆游《自喜》
大半辈子在官场的忙碌中奔波，但每当醉意朦胧时，心中便豁然开朗，梦里也能享受到那份难得的闲适与自在。清贫的生活，固然会有些许的奔波与辛劳，但也不影响自愈。
15
悠然一境人外，都不许尘侵。
——清·纳兰性德《水调歌头·题西山秋爽图》
选一个时间，走入这世外幽静的山林，这里不惹一丝世俗的尘埃，人既不会有萎靡，也不会颓废。
16
杖黎头酒挑，花梢上月高，任拍手儿童笑。
——元·胡祗遹《〔中吕】快活三过朝天子》
手持拐杖，肩头挑着酒壶，我悠然自得地走在回家的路上，头顶是夜空中高悬的明月，照亮了路旁的花枝。任由那些嬉戏的孩童拍手欢笑，我沉浸在自己的世界里，不在乎别人的眼光，悠然自得。
17
此身吾自有，富贵乃浮烟。
——明·林光《小年二首 其一》
须要深知，这个身体与生命，真正属于我自己，而那些世俗眼中的富贵荣华，不过是过眼云烟，转瞬即逝而已。
18
有个池塘，醒时渔笛，醉后渔歌。
——元·马致远《蟾宫曲·叹世二首》
有这么一座小巧的游亭，走到竹径的尽头，就是小巧的庭院。在那儿有个池塘，我醒的时候轻声吹起渔笛，醉酒之后又放声唱起渔歌，这种放任自由不羁的感觉，从此不再有肤浅的烦恼。
19
终年无客常闭关，终日无心长自闲。
——唐·王维《答张五弟》
我这里整年没有客来柴门常关，我整天无所用心，清寂中常觉心安，这种不打扰，不被打扰的感觉，特别的宁静。
20
老身今自由，心无疚，随意度春秋。
——明·李昌祺《金字经·其四》
如今的我，已是随心所欲的年纪，心中再无挂碍与愧疚。春去秋来，四季更迭，我随着自己的心意，悠然自得地度过每一天，品味着生活中的点滴美好，从容不迫、自在逍遥。
21
勿以有限身，常供无尽愁。
——宋·陆游《还都》
不要让这短暂有限的生命，总是沉浸在无尽的忧愁之中。悲观是人生厌弃的态度，非常不可取。学会放下那些不必要的烦恼，不要无谓的悲叹，用一颗平和、豁达的心去面对生活，你会觉得生活明晃晃，亮堂堂。
22
人生只合梁园住，快活煞几个白头父。
——元·冯子振《鹦鹉曲·夷门怀古》
人生能居住在开封古城，真是一大幸事，你看那几位白发老头，谈笑风生，快乐何似。知足常乐，须知在终极的意义上，人间的成败得失，幸福和灾难，都只是过眼云烟。
23
渔得鱼心满意足，樵得樵眼笑眉舒。
——元·胡绍开《沉醉东风》
渔夫捕到了鱼便心满意足，樵夫砍到了柴就眼笑眉舒。在各自的领域里知足常乐，自得其乐，管好自己的疆界，如此甚好。
24
放开怀抱不须焦，万事付之一笑。
——宋·冯取洽《西江月·太岁日作》
放宽心胸，不必焦虑不安，世间万事，不妨都付之一笑。以一种超然物外、乐观豁达的心态去面对生活的起起落落，这样，我们的心灵才能更加自在、宁静，生活也因此而充满了诗意。
25
天宽地大得自由，如此足矣何多求。
——宋·王炎《薄薄酒》
天大地大，找到属于自己的那份自在与逍遥。有这份宽松与自由，我心里就满足了，不再渴求那些遥不可及的奢望。在平凡的日子里找到乐趣，无论是清晨的第一缕阳光，还是夜晚的点点星光，都让我心生欢喜，这就是我最真实、最满足的生活状态。
26
但教名利休缰锁，心地何时不是春。
——宋·史浩《鹧鸪天》
只要不被名利的枷锁所束缚，心中何时不能如春天般温暖明媚呢？放下那些世俗的牵绊，不让功名利禄成为心灵的负担。
27
百年浑似醉，满怀都是春。高卧东山一片云。
——元·张可久《金字经·乐闲》
人生百年，恍如一场大梦，而我在这梦中，却总能满怀春意，心中充满了对生活的热爱与期待。就像那悠闲自得地躺在东山之巅的一片云朵，我追求的是那份超然物外、自在逍遥的生活态度。
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