想要弄清楚“心脏好不好，主要看哪些地方？”。首先需要明白心脏的功能是什么？因为心脏的功能出现问题了，身体的症状或体征就会表现出来。

其实心脏的功能非常简单，就好似一台“水泵”，它主要负责泵血以维持全身的血液循环。正常成年人安静时，心脏每分钟可泵出的血液5~6升。由于现代生活中许多人存在不良的生活习惯和饮食习惯，心脏疾病成为了全球范围内的一个严重问题。因此，保持心脏健康非常重要。本文将介绍如何通过身体的各种信号来判断心脏的健康状况。

血压是评估心脏健康状况的一个重要指标。血压测量时通常包括两个数字，即收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力，而舒张压则是心脏舒张时血液对血管壁的压力。一般而言，正常的血压应该是收缩压在100-120之间，舒张压在60-80之间。如果血压不在正常范围，就不能排除心脏疾病风险。

血压过高，就有可能患有高血压，高血压长期的存在会导致心脏左心室肥厚，进而影响心脏功能。

血压过低，就需要加多一个心眼考虑是否存在心脏问题而导致的泵血不足。

心率是指心脏每分钟跳动的次数。正常的心率范围通常是60-100次/分钟。如果心率太快或太慢，那么就有可能存在心律失常。一些常见的心律失常包括心房颤动、室性心动过速等。这些心律失常会影响心脏的泵血功能，进而影响身体其他部位的功能。

呼吸也可以反映心脏健康状况。心脏不好的人，存在不同程度的呼吸困难。

劳力性呼吸困难，是左心衰竭最早出现的症状，即在体力活动时出现呼吸困难，经过休息后得到减轻或消失。引起呼吸困难的运动量随心衰程度加重而减少。

端坐呼吸，当心功能衰竭到一定程度，病人不能平卧，因平卧后回心血量增多加重心脏负担而导致呼吸困难加重，需高枕卧位、半卧位甚至端坐时方可好转。

夜间阵发性呼吸困难，人睡后突然因憋气而惊醒，被迫坐起来，多于端坐休息后缓解。

心脏不良的泵血功能也会导致液体在身体各个部位的积聚，最先开始于身体低垂部位的对称性凹陷性水肿。

当心脏无法有效地将血液泵送到身体其他部位时，就会导致身体各个部位的血管受到压力，而这会导致液体在腿部积聚。因此，如果出现腿部肿胀，特别是在活动后或长时间站立或坐着后，那么就可能是心脏泵血不足所导致的。此时，需要进行心脏检查以确定是否存在心脏问题。

心脏疲劳是另一个可能表明心脏健康问题的信号。当心脏无法有效地泵血时，身体就需要更加努力地工作以弥补这种不足。这会导致身体感到疲劳、虚弱、乏力等症状。因此，如果感觉到长期疲劳，可能需要进行心脏检查以排除心脏问题。

总之，通过观察身体的各种信号，可以初步了解自己的心脏健康状况。如果发现任何心脏问题的迹象，最好及时进行心脏检查以确保自己的健康。除此之外，保持健康的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，也是保持心脏健康的重要措施。