我已56岁了，退休5年多了。同龄的姐妹们都知道，这个年龄段是女人的一个坎，我也不能幸免。

当发现自己的身心出现不适的时候，我果断地辞去了工作，可能因为我一直在坚持学中医吧，平时也很注意饮食起居，所以症状不是严重。

通过两年多的自我调理，也并没有像其他姐妹们那么遭罪，现在身心基本上处于一种很平和的状态。

这两年多的时间，我并没有去看医生，也没有吃什么好药，只是有段时间胃有点问题吃了近一个月的中药，更多的精力用在调整自己的心态。

古话说的好：“心平能愈三千疾，心静能通万事理。”一个好的心态是治愈一切的良药，心态好了，不用看医生，身体自然会没病没灾的。

很想和姐妹们一起，互相学习，互相鼓励去度过这段艰难的日子。

今天下雨，气温骤降了好几度，已经能感觉到冬天的寒意了，把老公和我的毛衣从整理箱里拿出来，也翻出了一些旧的很多年不穿的毛衣，准备拿下楼去放垃圾桶旁。

老公说还是带回老家送人吧。我说快别再说带回老家送人了，以前大家都在农村种地，农村条件稍微差点，你带回的旧衣服还有人要。

现在大家都出去打工了，能挣钱了，你看现在的农村人比我们条件还好，穿得还时尚些，带回去只会给别人添堵，闹些不愉快。

确实如此，上次听一个朋友讲，她也是把她不想穿的，但还是大半新的，买时也还挺贵的，舍不得丢的衣服寄回了老家，没想到过春节回老家发现她寄回的衣服，被她嫂子丢在地上擦地，当时她觉得心里很不舒服。

不知道姐妹们不穿的旧衣服是如何处理的？我现在一般都会放入小区旧衣服回收柜子里，或者放在垃圾桶旁边干净的地方。

天冷又下雨，冰箱啥菜都有，不出去买菜也好，正好可以消化消化家里冰箱里的存货。

中医说：“冬吃羊肉赛人参，羊肉能暖中补虚。”好吧，今天就的一个羊肉炖萝卜应该不错，昨天的萝卜菜叶焯水，青菜也有了。昨天老公还剩了几块青鱼块腌制了一下，今天正好做个糍粑鱼。

轮到我这个“大厨”掌勺，总觉得是得心应手，井然有序，轻轻松松地就搞定了这几个菜呢！老公却说我有点自我膨胀了，该低调一点才好。也是哈，虚心接受批评。

说真的，羊肉炖萝卜这道菜做的真的很美味，肉很香，萝卜软烂感觉很嫩入口一点渣也没有，而且有一股清甜味，我种的萝卜好吃到无话可说了。

糍粑鱼配上我种的青椒也能美味，只有萝卜菜叶吃起来感觉有点老，但也很美味哟。

看着老公大块朵颐热气腾腾的羊肉、萝卜，吃得津津有味的样子，开心的同时心里也有一丝的心疼。难怪女儿说，爸爸还是很喜欢吃妈妈做的菜，只是从来都不说而已。

窗外寒风呼啸，屋内饭菜飘香。

生活就是这么纯粹简单，把日子过得热气腾腾，就无惧这寒冷的冬天。

写在最后，天越来越冷了，姐妹们记得多穿点衣服保暖，免受风寒，照顾好自己和家人哈。