冬季风湿病高发期,该如何对抗类风湿?

类风湿医生魏琳琳 2022-10-19 17:43:07

类风湿是比较常见的疾病之一。虽然治疗这种疾病的方法很多,但没有办法完全治愈。有必要服用一些药物来控制疾病,延缓疾病的发展。所以,患了类风湿病后,要遵医嘱好好治病,正确用药。我们来看看什么药对类风湿最好。

类风湿出现后,需要使用一些消炎止痛的药物,临床上常用的治疗类风湿的药物有以下这些:一种是糖皮质激素,另外一种是抗风湿药如甲氨蝶呤,来氟米特,柳氮磺胺吡啶,还有一类非甾体类消炎药如芬必得,洛索洛芬,塞来昔布等。具体药物的使用方法,建议就诊当地医院,规律服用药物。一般来说遵医嘱服用药物可以延缓疾病的进展。

有类风湿问题的人也需要特别注意饮食。他们可以适当吃一些莲子,可以达到养生清心的效果,使骨骼和肌肉更加强壮,肠胃更加健康。莲子可以生吃,晒干备用。莲子可以用来煮粥,效果很好。

1、山药山药有补肾、补脾、益气养阴的功效,很适合类风湿患者食用,帮助缓解因疾病引起的口渴、出汗、乏力等症状。2、黑豆黑豆有健脾利湿、补肾益阴、祛风除痹等功效,适用于缓解类风湿所引起的麻痹、疼痛以及四肢拘挛等症。与薏仁、木瓜一起食用,效果更佳。3、橄榄食用橄榄果或者将鲜橄榄的根或皮煎水服用,可以治疗由类风湿引起的手足麻木等症。4、松子仁每天食用3-5克的松子仁,可以帮助益脑健脾、滋肝补肾、强壮筋骨。5、莲子莲子可以鲜食,也可以煮粥食用,有清心、养神、益肾等功效。它还可以帮助强壮筋骨,去除人体内的寒湿。二、类风湿病

类风湿饮食禁忌症。

类风湿关节炎的饮食禁忌,严格说起来类风湿关节炎在饮食上没有什么绝对禁忌,饮食要注意健康、营养均衡,不要暴饮暴食,有几点需要注意:

第一、建议吃清淡饮食,少食富含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,避免进食高含量酪蛋白的食物,避免进食油腻、高热量的食物,比如内脏、肥肉以及高脂肪含量的食物;

第二、尽量不要吸烟,可以适当饮酒,但是不要过度,因为临床研究发现吸烟、饮酒可以刺激关节炎症加重;

第三、避免进食过咸的食物,如咸菜、咸蛋、咸鱼等以及过热的食物,也要避免进食寒凉食物,如海鲜、冷冻食品等要少进食,特别是容易过敏的食物尽量要避免。

类风湿出现后,正确的饮食治疗非常重要。可以吃一些老桑枝煮鸡,准备一只母鸡和老桑枝,然后清洗干净,一起放在砂锅里,加入适量的水,慢慢煮至鸡熟烂,再加入适量的盐调味,可以达到清热燥湿、温经散寒的良好效果。

病人吃点木瓜粥也很好。要准备适量的木瓜和一些白米。首先将木瓜蒸熟,然后去皮,捣碎成泥。洗白米。将两者混合在一起,放入干净的瓷器中。每天早上起床后,用开水调一下,以后再喝。止痛和缓解关节痛的效果很好。

类风湿患者也可以喝一些姜红糖茶,准备适量的红糖、姜片,放入保温杯中,加入适量的红糖,用开水冲泡,用盖子炖10分钟,就可以代替茶喝了,对缓解四肢关节关节痛有很好的效果。

类风湿患者也可以吃一些生姜,准备几片生姜,适量糯米和葱,将葱、糯米和生姜一起放入锅中,加入适量的水,慢慢熬成粥。适当热敷可使经常食用效果更佳,可散寒利尿,祛风通络效果非常好,对关节痛症状有明显改善作用。

PS:

1、从心理上不要惧怕疾病,经常说类风湿是不死的癌症,其实类风湿关节炎是自身免疫性疾病,并非是癌症,是良性疾病,所以千万不要丧失信心,要树立信心。目前治疗类风湿关节炎的药物以及办法越来越多,所以类风湿关节炎尽管不可以治愈,但可以有效控制疾病发展,要有治疗疾病的信心;

2、在治疗上类风湿关节炎是慢性疾病,一旦确诊,要与患者共存,作为慢性疾病,要做好思想准备,长期与疾病做斗争,要准备长期服药。特别重要的是按时服药,定期去找医生随诊,调理药物,监测疾病进展,这是治疗类风湿关节炎成功最重要的一步;

3、生活的注意事项上,类风湿关节炎本身作为自身免疫性疾病,对于饮食上并没有特别多的要求,得了类风湿关节炎以后在急性期建议休息,但在疾病得到有效控制以后鼓励患者做适当的、量力而行的运动,增加肌肉力量,维持关节稳定。

若能够掌握以上注意事项,类风湿关节炎就不再是大问题。

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类风湿医生魏琳琳

简介:贵阳强直医院风湿科主任