初中孩子抑郁了?我第一次听身边的人说抑郁症

小欣说情感生活 2024-11-20 21:46:38

01

最近看一个同事的案子写得非常的乱,错得不知东南西北了,于是我忍不住跟她电话沟通,仔细询问她的项目到底是怎样的路线。

后来,她企业微信给我发修改后的内容,发现也没什么大问题,一提就全部改对了。

她一直说:"错得离谱,我这脑子不知道怎么回事"。

凭我的直觉,她最近肯定有事,状态不好,写得这么差的案子不是她的风格。

"你最近状态不太行"。

"我最近家里有点事,心烦,难受"。

"初二的孩子,身体不舒服,不去上学了"。

"那就好好养身体"。

"一言难尽,你信抑郁症"?……

国庆过后,她孩子就突然开始头疼,心疼,想哭,不晚上睡不着……

去医院检查了身体,都没有问题,最后就说是抑郁症。

02

跟同事聊天中,我发现她对孩子期望很高,非要考岛内的高中,因为她觉得离家近,不用住校。

因为她高中就住校,6个人同住,她觉得住宿条件不好,所以要孩子努力考上岛内高中。

好像我们总是以过来人的经验在告诉孩子,这个不好,那个不好。

但我觉得孩子自己都没去体验,怎么知道好与不好呢。况且大学一样住校,早点独立、适应住校生活,其实也并非不好吧。

她还经常说得比较多的一句话:"学习不好跟我一样来产线打螺丝",这就无非给了孩子很大的压力。

她之前总催孩子学习,写作业,孩子好像越来越厌学了。

现在的她开始闭嘴了,前段时间她请了长假,带孩子到处玩,吃吃喝喝,孩子开心了许多。

孩子是独立个体,她们有自由的权利,不能以自己的经历来逼迫孩子上进,推着她往前走。

03

孩子抑郁了,做父母的特别着急,也心累,但我觉得即使自己再心烦,也不能在孩子面前表现。

我跟那位同事也这么说"你跟我说烦死了,一家人要被她耗死了,没关系,回家了就不要说了"。

孩子得了抑郁症,大家都不想这样,可是事情已经发生了,再抱怨,再痛苦也没有用,反而让孩子心情也更糟糕。

我们要努力营造温馨的家庭氛围,不要让自己的负面情绪再影响到孩子了。

学会尊重孩子,静下心来跟孩子进行沟通,给孩子营造一个温馨,和谐的家庭氛围,让孩子体会到温暖和安全感。

其次,多给孩子一些积极的暗示,引导孩子调整自己的情绪。

可以让孩子做一些令她开心或者振奋的事情,让那些开心和愉悦的事情占据孩子的大脑,用积极的情绪来抵消消极的情绪,引导孩子发泄内心的不满情绪。

最后就是给孩子一些自己的时间和空间,让孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。

当然也不要对孩子期望太高,不能太过分要求和苛求孩子,应按照孩子自身的能力和兴趣爱好来进行培养。

告诉孩子,想做什么就去做什么,开心就好!

孩子的世界是缤纷多彩的,充满欢笑和快乐的,愿每一个孩子都能天真烂漫的长大!

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