昨晚，做了一个很惊恐的噩梦，在恐惧中突然被吓醒，然后一个晚上都睡得很浅，似睡非睡的感觉。

我能清晰地说出我看到的血腥场面，以及让我头皮发麻的场景，我能清晰感受到了自己手心冒汗、呼吸紧促、紧张爆棚的窒息感。

只有害怕、惊恐和无助。

虽然只是一个梦，它引起了我的思考：我为什么会做这样的梦？我是因为什么而害怕？我在担心着什么？

我想了想，应该是这两天我无意中看到笑笑在看一个很血腥的电影解读，看到那一地的鲜血，我的紧张揪到了嗓子口。

虽然我当时让他赶紧换台，并表示以后不许看这样的影像场景。但我知道这并没有用，我不能时刻都能约束孩子。

探索恐惧背后的担心，无非就是害怕这样的电视片段，会给孩子带来不好的价值观输入。

深层原因是我也在害怕，至于我内心的恐惧根源是什么，一时半会也想不起来。

追溯一下我童年和成年的经历，我只能察觉到是无数次的不安全感，恐惧自己吃不饱饭，恐惧自己学习不好，恐惧自己不能走出农村，也恐惧自己被人嘲笑。

但具体的经历，我一点都想不起来了。所以让我恐惧的点点滴滴，都无从忆起，甚至连恐惧过的感觉都忘了，只剩下了隐藏在内心深处无处不在的恐惧和不安全感。

我也想到我老大前段睡不着，我当时分析的背后原因是无意识的压力，现在看来我更愿意称原因为“恐惧”。

他一定是在害怕些什么，内心一定是有什么他说不出来的不安全感，所以才会导致恐惧以睡眠障碍作为载体而爆发。

所以，即便在孩子睡眠恢复正常之后，我也会对他说：这事还没完，你需要配合妈妈继续察觉。现在咱们只是将问题的“冰山“凿了个洞，暂时把冰山一角给融化了，那些看不见的”冰山“需要再次深挖。

关联起昨晚我做的噩梦，我在我身上和我孩子身上看到了某种相似之处，那就是内心都有着恐惧。

我问孩子，你曾有过让你害怕和紧张的突然事件吗？

孩子提到过刚开学不久时，在校园内因为一句话被一群孩子围着，虽然只持续了几分钟，也没有升级到打架，但却让他内心很是惊恐，他害怕真打起来自己打不过一群人。

不过，这件事也只是诱因，只是通过一次冲突的契机，将他内心的不安全感给诱发了出来，它背后显现的是：我不够强，所以我害怕。

再追溯一下孩子的成长经历，我参与了基本90%以上。能让孩子有不安全感的四个阶段，我想只有3岁前，4年级-6年级时，另外就是九年级下半学期，还有高中上学期。

孩子3岁前，我的生活全面不顺，每天处于吵、哭、打的环境中，算是我生活中比较低谷的时刻了，怨气很重，孩子的安全感也没有得到保障。

孩子在4-6年级时，我忙于工作和他弟弟的照顾，基本无暇顾及他的成长，也没有跟孩子有太多沟通和疏导，采用的教育除了骂就是打。

高中阶段，从一个顶层的学霸跌落到中等生，落差和自我否认肯定是有的，只不过被孩子可能无意识隐藏起来了，而我还以为一片祥和，也没有及时介入和疏导孩子心理。

这样掰开看过往的不安全感诱因，我突然间理解了孩子的那些感受和不安全感。

还有我陷入一个误区，我自己能做到的事，孩子也能做到，在我的潜意识中，孩子无论从思维能力、还是做事能力或是智力发展上，无疑都比我强很多。

过度的乐观和过度的放心，让我陷入了“虚假繁荣”的自我感觉良好，让孩子承受了很多他不该走的弯路。

中等生的成绩我能接受，我不能接受的是孩子那么难过，一个人扛得那么难时，我竟然会袖手旁观。

从这点看，我也改变了。让我最在意的已经不是成绩和排名，而是孩子的感受。

常言道：“吃一堑，长一智。”

如果没有这些问题的出现，我可能还陷入自己的局限思维中，认为一切都好。

如果没有这一系列挫败的出现，我还没有意识去深挖“冰山群“。掉坑不怕，怕的是一直在坑里循环。

跌倒不怕，怕的是怎么跌倒的都不知道，只是把问题抛给外界，都是别人的错，与我无关。

当你知道一件事情很难，但你依然选择去做，其实就已经在成长了。如果你只想待在舒适区里，反而会限制你的发展。

做难一点的事，做没那么舒适的事，直面让自己恐惧的事，是破茧成蝶的第一步。

越察觉，越清晰，越清晰，越疗愈。

虽然，我没有完全想好下一步该怎么做，但做中思，在思中行，在行中塑，在塑中学，将这个过程循环下去，总错不了。

希望我成长的速度，能跟得上孩子成长的进度，也许还是没有办法做到完美，但起码做到了足够好。#成长型父母百合陪跑#