作为我国常见的性传播疾病，想必许多人都听过尖锐湿疣的大名。尤其是前段时间在某短视频平台闹得沸沸扬扬的“菜花夫妇”，更是进一步扩大了尖锐湿疣的威名，让人闻“菜花”色变。很多人由此也产生了疑问，“什么是尖锐湿疣？该如何预防？”

尖锐湿疣，又称肛门生殖器疣、生殖器疣和性病疣等，是一种由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病。

尖锐湿疣是一种很常见的性传播疾病。有数据表明，中国尖锐湿疣发病人数在性病中位列第二，患病率在0.13%~0.56%之间，且有增长趋势。这意味着每一万人中约有13-15个人感染尖锐湿疣，由此可见患者之多。

尖锐湿疣常发生于成年人，80%的尖锐湿疣患者是由HPV 6和HPV 11引起的，发病原因主要与多个性伴、无保护性行为、免疫系统异常等因素相关。感染后，症状一般在2-3个月内出现。大部分患者是没有明显症状的，这也为尖锐湿疣的预防工作增加了一定难度。

尖锐湿疣的症状主要表现为皮肤黏膜赘生，常发生在肛门和外生殖器等部位，个别患者可能还存在异物感、疼痛、瘙痒等。由于主要通过性接触传播，因此具有较强的传染性。

尖锐湿疣发作初期是单个、多个或成群的淡红色小颗粒，质地柔软，顶端稍尖锐。有时候很小以至于肉眼无法识别。后期会逐渐增多、变大。

“菜花”就是尖锐湿疣形态的一种。除了菜花状，尖锐湿疣的形态还可以是乳头状、鸡冠状及蕈状，颜色为白色、粉红色或污灰色，表面可能糜烂、渗液、破溃、出血或感染。

尖锐湿疣是我国重点防治的性病之一。人乳头瘤病毒（HPV）是导致尖锐湿疣的直接原因，因此预防尖锐湿疣的重点就是降低人乳头瘤病毒（HPV）的感染风险。

接种HPV疫苗。接种HPV疫苗是预防尖锐湿疣最有效的方法之一。疫苗可以有效预防引起尖锐湿疣的HPV 6型和HPV 11型。建议在第一次性行为前接种疫苗。

性行为时使用保护措施。尽量不要发生高风险的性行为。在进行性行为时全程使用安全套可以显著降低HPV的传播风险。

但有一点需要注意是，安全套只能降低感染的可能性，并不能百分百的隔离病毒。可以在使用安全套的同时，配合使用防护润滑剂或防护喷剂，能起到更好的效果。

固定性伴侣。尖锐湿疣主要是通过性接触传播。只与固定的性伴侣发生性关系，这样不仅能减少感染尖锐湿疣的风险，还能有效降低感染其他性传播疾病的可能。

定期健康检查。定期进行性健康检查，特别是在有新的性伴侣后，可以及早发现并处理HPV感染或其他性传播病。

避免直接接触。尽量与已知的尖锐湿疣患者保持一定距离，尤其在尖锐湿疣发作期间，避免直接接触。

注意个人卫生。保持良好的个人卫生，特别是在性生活前后，洗手和清洗生殖器区域很重要。尽量不与他人共用同一物品（如毛巾、杯子、餐具等）；在公共浴池不洗盆浴，提倡淋浴；在公共厕所尽量使用蹲式马桶；上厕所前后用肥皂洗手。

提高免疫力。保持健康生活方式，均衡饮食，规律作息，多运动，尽量不熬夜，充足的睡眠可以提高人体免疫力，增强对病毒的抵抗力。

通过上述措施，可以有效降低感染HPV和发展成尖锐湿疣的风险。但也不可掉以轻心，如果感觉身体有什么不适的地方，建议尽快就医，早发现早治疗。