绿豆饼以其酥皮清晰多层、入口即融、馅心冰甜而闻名,是潮汕传统的汉族名点之一,从康熙年间流传至今,已有几百年历史。
中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。
关于绿豆馅用有皮绿豆还是去皮绿豆,它们的区别在于:清热在其皮,解毒在其内。如果想清热解毒的话,就用有皮绿豆;如果想口感和视觉都好些的话,就用去皮绿豆吧~
我一直不喜欢外面买的绿豆饼,因为小时候经过做绿豆饼的黑作坊,看到材料都是满地铺放的,超级恶心。而且外面卖的很多香精,也太甜了。电视上也见过这么一个段子:“黑心老板:绿豆饼里没绿豆 因为老婆饼里没老婆呀”。
这款绿豆饼从豆沙馅到酥皮都是亲手制作,虽然费时,但能在盛夏为家人献上消暑甜点,这就是DIY的魅力所在吧!用料
面粉(油皮)150g
猪油(油皮)30g
水(油皮)55ml
糖(油皮)少许
面粉(油酥)150g
猪油(油酥)60g
绿豆一杯
水(豆馅)500ml
1.绿豆放入铁锅干炒,加水煮沸,大火煮1小时,收干水分。晾凉成绿豆馅
2.油酥:猪油倒入面粉混合搅拌
3.揉成光滑的油酥面团,松弛10分钟
4.油皮:猪油放入面粉抓匀,倒入水搅拌
5.揉成光滑面团,松弛十分钟
6.油酥面团和油皮面团分别分成乒乓球大小的剂子,油皮面团擀开成水饺皮大小的皮,油酥面团放在上面
7.油皮面皮包住油酥
8.揉圆,松弛10分钟
9.面团擀开
10.卷起,再松弛10分钟
11.继续擀开
12.第二次卷起,松弛10分钟
13.擀开
14.绿豆馅揉成一个个乒乓球大小的小球
15,包入皮内,口收紧
16.烤盘铺油纸,口向下放在烤盘中
17.180度烤20分钟,至表面微微上色
18.放凉了即可食用。层次清晰,馅软可口