萝卜的新吃法,搭配豆粉,好吃又营养

爱好美食 2022-04-07 14:53:03

菜品:萝卜小豆腐

配料:青萝卜,粗豆粉,油,葱花,盐,蒜蓉辣酱

烹饪步骤:

1、先是准备好新鲜的萝卜,直接将萝卜清洗干净,洗好后的萝卜擦成丝,丝不要太细,可以粗一点,这样吃起来的口感会更好,有更加甜美的口感。

2、再切一些葱花,当然提前洗干净。锅里放入少许的油,热了之后先将葱花放进去,直接将葱花的香味炒出来。

4、接着是加入适量的盐来调味,盐加好后还是继续地炒匀,要将萝卜丝炒入味,盐不要多加,不然吃起来就太咸了。

5、之后加入适量的水,水量大概超过萝卜丝就可以了,水也不要加得太多。要是水加得太多,这样就会湿哒哒的,会失去这道菜原有的干爽和干香,但是水又不能不加,不然炒的时候很容易糊锅底,因为过程中是不能翻动的。

6、接着是均匀地撒上一层干豆粉,干豆粉只要将萝卜丝覆盖起来就行了,盖上盖子之后开始焖,只要用中火来焖就可以了,大概焖七八分钟就可以了。可以用勺子沿着锅边看一下,要是有汤的话,还需要再煮一会,直到锅底没有汤就行了,而且表层的豆粉也都熟透了。

7、煮到这个程度就可以翻动了,用筷子将锅里的两种食材混合均匀,拌匀就行了。这样就能关火了,将炒好的菜装盘。要是能吃辣的话,在吃的时候可以加一点蒜蓉辣酱。

烹饪贴士:

1、这道菜里面的豆粉,就是黄豆直接磨成的粉,粗一点的口感会更香。

2、萝卜洗干净之后也是擦成丝,但是不要擦那种很细的丝,还是要有一点粗的丝。要是萝卜丝太细的话,黄豆粉还没有蒸熟,但是萝卜丝已经熟过头了,吃起来的口感肯定不好了。

3、最后做好的美食,还可以搭配一些蒜蓉辣酱来吃,这样不仅有蒜香味,辣辣的味道吃起来也更加开胃和下饭。

蓉辣酱来吃,这样不仅有蒜香味,辣辣的味道吃起来也更加开胃和下饭。

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