弘一法师说：
“终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，一切皆过眼云烟。努力了，尽心了，珍惜了，就够了。
得失看淡，就问心无愧，坦然前行，你若不伤，岁月无恙，能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。”
人生就是一场梦，谁都不可能长长久久，花好月圆。我们或许无法跟命运较劲，也无法改变这个世界，但是可以改变自己的思维意识，以最养生的活法，悠然度过一生的时光。
看淡得失一个人真正的勇敢，就是可以义无反顾地去做自己热爱的事，不要患得患失，不要纠缠于结果，只要可以体验过程的精彩，只要可以拥有热气蓬勃的心灵震撼，就是人间值得。
宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，任天上云卷云舒。看淡得失，才不会因为某种变化而惴惴不安，才不会受制于结果而郁郁寡欢。
非常喜欢那一首词：滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。
长江流水亘古不变，而那些叱咤风云的英雄已经永远湮没于历史的尘埃之中。对也好，错也罢，成也好，败也罢，最后都是一场空欢，一点痕迹都没有留下，只有青山依旧，夕阳无限。
人生短短几十年，我们对世界上的一切事物，只有短暂的使用权，没有所有权。什么都不属于你，你也不曾属于这个世界。
看轻生死作家琼瑶自杀了，八十六岁的年纪，选择了一个风和日丽的日子，安静的在温暖的书房里离世。她留下遗书：不要为我哭泣，不要为我悲伤，你们应该为我笑，我已经翩然地走了。
我们不知道死后有没有灵魂，但无论如何，死亡是一个必然会降临的节日，不管愿意不愿意，舍得舍不得，寿数到了，该走的必须走。与其惴惴不安，担惊受怕，不如坦然接受一切，眼睛一闭，两腿一蹬，然后就失去了对这个世界的一切知觉，顾虑那么多干什么。
复旦大学教授王德峰一针见血：人们害怕死亡，不是因为死亡之前的痛苦，而是因为死亡之后永恒的虚无与黑暗。
我们管不了死亡之后的世界，上天也不允许我们去干预死亡之后的事，所以，大可不必操心，顺其自然，听凭天意。
看透无常我们不知道明天和意外哪一个先来，甚至不知道下一刻会发生什么。有些人现在高谈阔论，或许立即就一头栽倒，不省人事。有些人现在功成名就，也许下一刻就财富缩水，一败涂地。
世界上唯一不变的东西就是变，生命就是无常，世界就是无常，没有任何事物是稳定的，不知什么时候会死，也不知道什么时候会遇到不测之灾，唯一能够把握的，就是当下的每一个瞬间。
不要为过去的事情而耿耿于怀，不依不饶，只会画地为牢，不要为未来的事情而焦虑不安，预支烦恼，毫无意义。我们只用认真经营好当下的日子，让生命的每一个瞬间都诗意盎然，精彩绝伦。
不负遇见，不负此生！
