朗达·拜恩在《力量》中写道：“每个人身边都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你，而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。”
所有的好运和福报都是被你吸引而来的。你是一个什么样的人，就会遇到一个什么样的世界。
人生最好的修行，就是稳情绪，远小人，强身体，让自己的生命磁场变得强大而丰盈，塑造一个更加美好的世界。
稳情绪莎士比亚说：“谁能够在惊愕之中保持冷静，在盛怒之下保持稳定，在激愤之间保持清醒，谁就是真正的英雄。”
能够控制自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更加伟大。
很多人生活不幸福，不是因为物质财富的残缺，也不是因为受到外力的侵害，而是自己随时处于一种负面情绪之中。生活中的一点风吹草动，都会让自己痛苦不安，别人的一个眼神，一句话，都会让自己想入非非，遇到一点点不喜欢的事情，都会让自己怒火中烧，无法遏制。
修炼一种稳定的情绪，不管遇到多么大的风雨，都有让自己快乐起来的能力，不管遇到多么突然或者严重的事情，都可以从容不迫，处变不惊。
远小人诸葛亮在《出师表》中说：
亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。
亲近有品德、有才华的人，是西汉国力强盛的原因所在，亲近玩物丧志的小人，是东汉气数衰败的原因所在。先帝活着的时候，经常和我讨论这些道理，没有一次不叹息痛恨于桓帝、灵帝那样亲近小人的昏君啊。
哈佛大学的一项研究显示，一个人的最终成就，是他关系最密切的五个人的平均值。也就是说，近朱者赤，近墨者黑。你和什么样的人交往，就会成为什么样的人。
生活中有一些人，负能量爆棚，坏情绪满满，我们一定要及时远离，不管关系多么亲近，和他们在一起多么舒服。在乌鸦的世界里，天鹅都有罪。
强身体没有什么比身体更重要，没有什么比健康更值钱。
乔布斯五十六岁确诊为胰腺癌晚期，躺在重症监护室，看着墙角荧光灯微暗的光芒，他念下了自己的遗嘱：我总想着用技术颠覆世界，创立了领先同行业的苹果公司，一直为自己的理想奋斗着，凌晨4点还在看邮件，凌晨六点就起床到公司上班，每天像一个永不停歇的陀螺一样忙碌着。总觉得自己还年轻，身体不会出问题，可是现在出问题了，一切都来不及了！
人生最大的愚蠢，就是用自己的健康换取其他的身外之物。
健康不是第一，而是唯一。健康的乞丐比生病的国王更加快乐。一旦丧失了健康，山珍海味也吃不下去，吃下去也消化不了，消化了也拉不出来，拉出来了也不好受，整个人都处于一种不舒服的折磨之中，苦不堪言。
把健康放在第一位，强身健体，坚持锻炼，才是一个人最顶级的自律。
