一到秋冬家家都吃,但是这么吃才真的补!快看!

明亮尝遍美食 2024-11-19 02:25:00

秋冬喝汤,我还是比较心水滋补清爽这一挂的。萝卜汤是首选,加点海米一起炖,就鲜的不得了啦。如果再来点上好的金华火腿,那滋味,美的舌头都要颤三颤。

这个汤厉害的地方是,除了做主的三个食材,和一点去腥提味的葱姜,就不用再加任何调料了。

汤的咸味全从火腿里来,盐腌的火腿在时间的沉淀里能释出奇妙的醇香,这股醇香又会随着煮出来的盐味熬进其他食材里,染得整锅汤水香浓十足。

喝汤的时候,连汤带料一同盛在碗里,先品汤,跟着再吃萝卜、海米,满嘴都是鲜活鲜美!

萝卜切块,火腿切块。

海米提前用温水浸泡一会。

砂锅里加入少许油,加热后放入姜片煸出香味。再把火腿放进去,一同煸炒至肥肉部分微微透明。

接着放入白萝卜和海米,煸炒1、2分钟,白萝卜一定要先炒过再炖汤,香味更足。

然后倒入没过食材的热水,大火烧开。

盖上盖子转中小火,炖15-20分钟,等萝卜煮到喜欢的软烂度就可以关火了。出锅前尝尝咸淡,再决定是否加盐调味,火腿本身就有咸味,我这里就没有额外加盐。

可以点缀点小葱碎,增色提味。

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